推薦書單
給大家推薦幾本書，供大家在閑暇之余學習，覺察頓悟，完善自己，共同成長。
1：《心靈導師》作者：傅佩榮國際文化出版公司
書的最上面就標注：如何做最好的自己。
也引用了一句名言：心靈能夠支撐的成長與發(fā)展限度時沒有止境的。
-----阿德勒（世界著名的心理學家）
本書是一本身、心、靈整合的價值觀的再現(xiàn)，為我們呈現(xiàn)了精彩的四部分：
第一部分：厘清自我的真相
從人生哲學的基礎架構到人生問題的思考方法，再從自我到心理學方面的自我，讓你認清自己的面目及開始思考。
第二部分：管理自我的潛能
從認識自己的情感智商到發(fā)展、開發(fā)、強化自己的情感及逆境智商。讓你進一步知道自己的潛能之所在，錘煉自己的生活應對能力。
第三部分：探索生命的價值
從培養(yǎng)思考習慣開始，到掌握整體觀點，從哲學的方面思考，確立價值取向，從而達到知行合一的境界。
第四部分：走向智慧的高峰
從理解“靈”到“化解潛意識的盲點”引出，一個人生命的價值會不斷升華：從命運到使命，你會明白，生命的價值的意義。
如果你迷茫，如果你苦悶，不妨讀讀這本書，會讓你如同經(jīng)歷一次心靈的洗禮，對個體到自我的無限探索中終會明白，生命中無限的可能存在都有可能。
2：《小說課》作者：許榮哲中信出版集團
由兩本書組成，分壹、貳。壹是《折磨讀者的秘密》，貳是《偷故事的人》。
這兩本書適合寫作的人看，也適合娛樂、休閑的人看，你真的會有看下去的興趣，因為講故事的人，是一個一個講故事，讓你如一個高高在上的仙人一般，俯視眾生，哈哈，有這種感覺，因為作者給你講了很多的寫故事的人及故事，讓你判定，讓你猜，讓你最后明白怎么回事。有點折磨人的感覺，但最后是明白了的。
作者告訴我們怎么編劇一個完整的故事，有7個問題公式：
問題一：主人公的“目標”是什么？
問題二：他的“阻礙”是什么？
問題三：他如何“努力”？
問題四：“結果”如何？（通常是不好的結果。）
問題五：如果結果不理想，代表努力無效，那么，有超越努力的“意外”可以改變這一切嗎？
問題六：意外發(fā)生，情節(jié)如何“轉彎”？
問題七：最后的“結局”是什么？
把上面的簡化后得到公式：1.目標→2.阻礙→3.努力→4.結果→5.意外→6.轉彎→7.結局
寫作的人學習怎樣進行一個完整的故事，生活中的有心人，也可以得到啟示，一個人的生命過程中也同樣有這幾個情節(jié)，所以，編輯故事與故事中的人，與我們的生活息息相關，我們同樣需要在那個階段該有的就要努力讓這一階段的故事更精彩，別在努力或意外的階段停滯不前。
3：《心理學的故事》作者：墨頓·亨特 著李斯王月瑞 譯海南出版社
這本書適合學習心理學的人閱讀，也適合寫作的人。非常全面與精彩。
本書的主人公都是思想領域中的探索者與佼佼者們，有蘇格拉底、柏拉圖、笛卡爾、巴甫洛夫、弗洛伊德、威廉·詹姆斯、皮亞杰、斯金納、華生、馮特。。。。。。
這里有行為主義與心理分析、思維的再發(fā)現(xiàn)、人格的基本單位、性格發(fā)展、軀體理論、認知學說、行為療法等很多名詞都是每個學習心理學的人需要熟悉的。里面更有很多的名人軼事，讀來會樂在其中，笑在其中。
比如寫華生這一章節(jié)就非常有意思：“他是位天才的叫賣者，在向同事們推銷他自己及他的思想時，不僅熱情洋溢，而且極有手腕，因而很快就發(fā)起了一場聲勢浩大的行為主義運動，自己也榮升至其事業(yè)的巔峰；之后，他因為桃色事件而被逐出學術圈，但很快就在一家大型廣告公司謀到了心理學顧問的職位，收益頗豐?！?/p>
他的桃色新聞與他的生存能力真是讓人叫絕。仔細看后想到，如果是一個平凡人在事業(yè)如日中天時讓桃色新聞給毀了，會怎么樣呢？而這位前輩卻依然斗氣昂揚。
4：《情感依附：為何家會影響我的一生》
作者：[美]亨利·馬西內森·賽恩伯格武怡堃陳昉韓丹譯
世界圖書出版公司
這本書是關于從嬰兒期到成年早期的發(fā)展。它橫跨了埃里克森描述的八個發(fā)展階段中的七個：從嬰兒早期（信任對不信任）、嬰兒后期（自主性對羞恥和懷疑）、兒童早期(自發(fā)性對內疚)、兒童期(勤勉對自卑)、青春期(自我同一性對角色混亂)、成年早期(親密對孤立)、最后到成年期(繁衍對停滯)。
這本書不光適合學習心理學的人看，更適合每個成年人閱讀，因為你在書本里會找到，作為每個父母的人，要如何養(yǎng)育自己的孩子，尤其是嬰兒早期與后期的時期，作為母親是多么的重要，她的性情與養(yǎng)育方式將影響孩子的一生。
5：《精進：如何成為一個很厲害的人》
作者：采銅 江蘇鳳凰文藝出版社
作者從7個方面來一一讓你明白怎么樣成為一個很厲害的人
1時間之尺2尋找心中的巴拿馬3即刻行動4怎樣的學習，才能夠直面現(xiàn)實5向未來的無限逼近6努力，是一種需要學習的才能7，每一個成功者，都是唯一的。是的，用更勇敢的方式生活，用更有效的方法學習。
如果你迷茫，如果你不知道怎樣努力，就請看這本書，去年到今年一直被各種媒體推薦與應用的書，火到你也要購買此書研究，為何這么火？
6：《刻意練習：如何從新手到大師》
作者：[美]安德斯·艾里克森羅伯特·普爾 王正林譯
機械工業(yè)出版社
“天才存在嗎？”每個想進步想改變的人都會問的問題，四歲就會彈奏小提琴，童年時代寫出多部名曲，只用一根弦也能彈奏完一首曲子；瞬間記住幾百個隨機數(shù)字，開平方比計算器還快，一秒內說出某個日子是周幾；入行1年就獲得世界跳高冠軍，同時和26人下盲棋，14歲即成為世界象棋大師。所有人都以為“杰出”源于“天賦”，“天才”卻說，我的成就源于“正確的練習”。這是書的首頁就告訴我們的，要想成為某個專業(yè)的天才人物，必須有正確的練習。作者從“有目的的練習”、“大腦的適應能力”、“心理表征”、“黃金標準”、“在工作中運用刻意練習原則”、“在生活中運用刻意練習原則”、“成為杰出人物的路線圖”、“怎樣解釋天生才華”、“用可以練習創(chuàng)造全新的世界”幾個方面闡述了如何從新手到大師的過程。
7：《愛與孤獨》作者：周國平人民文學出版社
周國平寫了很多的的散文經(jīng)典，包括生命感悟卷：《只有一個人生》；情感體驗卷：《愛與孤獨》；心靈守望卷：《靈魂只能獨行》；文化陶冶卷：《思想的星空》。他的書，適合在睡覺前閱讀，心情會平靜下來，白天所有的喧囂與繁華都將歸向一個平和點，“孤獨是人的宿命，它基于這樣一個事實：我們每個人都是這世界上一個旋生旋滅的偶然存在，從無中來，又要回到無中去，沒有任何人任何事情能夠改變我們的這個命運?！?/p>
“人在世上是需要有一個伴的。有人在生活上疼你，終歸比沒有好。至于精神上的幸福，這只能靠你自己，—永遠如此。只要你心中的那個美好的天地完好無損，那塊新大陸常新，就沒有人能奪走你的幸福?！?/p>
怎么樣，讀這些文字，你的心里充滿了安詳與幸福嗎？
8：《愛的覺醒》：作者[印度]克里希那穆提胡因夢等譯
“關于愛的五次對談”、“關于自由的八次對談”“冥想”“具足自身的能量”“光明自性的照徹”“自然的啟示”“思想的凝集”這幾個大的框架下又有無數(shù)的小的標題，總是給人一目了然的感覺。比如“他人無法帶給你光明”“生存的問題”這些都是我們關注的。如果你現(xiàn)在迷茫，你現(xiàn)在精神萎靡不振，那么可以找個時間，在這里找尋力量的源泉，我們終會明白生命的意義。
9：《人生不設限》作者：[澳大利亞]力克·胡哲彭慧仙譯 湖北教育出版社
力克·胡哲出生時，天生沒有四肢，曾經(jīng)三次嘗試自殺。10歲那年，第一次意識到“人要為自己的快樂負責?！?/p>
他16歲第一次在小型聚會中跟同學分享自己的故事。在決定以“激勵他人”為生命目標后，創(chuàng)設“沒有四肢的人生”非營利組織，組織各種創(chuàng)意行善活動，至今已在五大洲超過25個國家作了1500多場演講，給予數(shù)百萬個擁抱，自稱“擁抱機器”。至今已有六億人聽說了他的勇氣人生。
當你實在活不下去的時候，請看看這位勇士的精彩人生吧。不多說了，看圖片。
10：《傅雷家書》作者：傅雷 ? ? ? 遼寧教育出版社
這本書適合年輕人，迷茫的人看，你會明白，每個年輕的心靈都會經(jīng)歷一段掙扎與努力的過程。當你回頭看時，將是多么珍貴的經(jīng)驗啊。明白后，不管你的人生是正在經(jīng)歷挫折還是正好度過了，都是我們認真對待的。睡前靜靜閱讀最是合適，你會與作者進行心靈的對話，同理心散發(fā)。
