day329昨天11點睡。早上自然醒發(fā)現(xiàn)竟然已經(jīng)8:50了。開視頻,練阿湯到站立體式結(jié)束,還是有些浮躁。練完發(fā)現(xiàn)竟然今天忘了冥想。 圖片發(fā)自簡書App