皮膚就像身體健康，很多東西是天生的。

同樣熬夜為什么有人猝死有人熬成了合伙人？基因不同。有數(shù)據(jù)表明，膚質(zhì)70%看先天基因，30%靠后天保養(yǎng)。也就是說那些你羨慕的好皮膚的女生，往往她的起跑線就很好。

在后天保養(yǎng)的30%里，最立竿見影的不是天價(jià)護(hù)膚品，而是醫(yī)療器械等醫(yī)美手段。

所以我就不花冤枉錢去買那些天價(jià)護(hù)膚品了。

按照這個(gè)邏輯，基因因素決定了皮膚的底子，利用醫(yī)美手段解決特定問題，那我們自己操作的日常護(hù)膚其實(shí)就很有限，目標(biāo)也應(yīng)當(dāng)很簡單。

你真正力所能及的事情，并且你應(yīng)該關(guān)注的日常重點(diǎn)，很簡單，是這三樣：

防曬、保濕、清潔。

日曬是皺紋的源頭，對抗皺紋的武器不是抗皺霜，而是防曬霜。

一年365天，風(fēng)雨無阻，天天防曬，不是只有你在大太陽底下曝曬才會被曬到，陰天雪天也有紫外線，在家陽光也會透著窗戶照進(jìn)來，上下班路上、辦公室里的電腦屏幕，千言萬語一句話，把防曬霜當(dāng)成每天護(hù)膚的最后一個(gè)步驟，而不是“出門／夏天才防曬”。

我現(xiàn)在在用的是Pola黑管。

不是我夸張，一款好的防曬霜會讓你愛上防曬，而不是每天像上刑一樣地提醒自己涂防曬霜。使用感超級好，就像涂面霜一樣，上臉很快就吸收了，完全不油膩，以至于我從來不覺得自己在涂防曬，只覺得是在給皮膚多一道保養(yǎng)。

皮膚所有的問題歸根結(jié)底都是因?yàn)槿彼?/p>

干紋當(dāng)然是缺水，缺水的皮膚會長斑點(diǎn)，長痘痘、油脂旺盛的本質(zhì)其實(shí)還是缺水，因?yàn)槿彼?，所以皮膚分泌過多油脂以自救。

正在體驗(yàn)的Ginza保濕系列，和保濕界的經(jīng)典巨星La mer面霜。

Ginza的使用感滿分，香噴噴的，口碑呢，我也是個(gè)很從眾的人，相信那么多人吐血推薦的東西不會難用。

La mer我不多說了，它永遠(yuǎn)是我的最后一道防線。

這么說吧，之前我一直不知道什么叫卡粉，不理解為什么有的人會卡粉，為什么粉底不能順利地推開，一直不覺得冬天上粉底有什么難的。直到有一段時(shí)間我沒有用La mer，那段時(shí)間上粉底的時(shí)候怎么都涂不好，臉上斑斑駁駁，我才體會到La mer的好，它像空氣，有它不覺得，沒它不行。

每天的洗臉一方面是用喜歡的洗面奶，大名鼎鼎的CPB和Pola，喜歡日系潔面的味道和滋潤。另一方面就是找到自己喜歡的、用得順手的工具，lunamini2潔面儀。洗臉這件事情好枯燥，容易偷懶，特別是在下巴、鼻翼這些地方，有了工具幫忙就會享受很多。