寶寶哭鬧怎么辦?傾聽就好

對于哭,小時候好像是不允許的,哭的時候,不是父母厭煩的把你批評教育一頓,就是可以達(dá)成自己的小小要求,即使有時候是無理要求。

沒有寶寶之前,在外遇見寶寶大哭不止,還會想為什么讓他哭呢?他想要什么就滿足不得了,不感覺尷尬嗎?

可有了寶寶后,才發(fā)現(xiàn)處理寶寶哭鬧也需要不斷的學(xué)習(xí)。當(dāng)寶寶哭鬧不止的時候我們怎么處理呢?

在哭鬧的時候,首先排除是不是由于身體生病導(dǎo)致。而一般情況下,嬰兒的哭是因為基本的生理需求,比如餓了,拉便便,無聊,她需要通過哭來引起監(jiān)護(hù)者的注意,滿足她的需求。而這種情況很容易就解決,只需要滿足她就好。

小葫蘆2個多月的時候,突然大哭起來,我先排除了是不是生理需求以及身體原因外,還是一直哭,嚎啕大哭,作為新手媽媽手足無措。寶寶這種哭的時候,很多媽媽都會著急,不知道為什么會這樣?甚至?xí)岩墒遣皇亲约簺]照顧好她。

當(dāng)時家里老人說:因為你們晚上回來太晚,她受到了驚嚇,以后晚上別出門了云云……然后使用迷信方法,燒燒香,找人念了念,很快她竟然停止了哭泣。就因為這一次的方法管用,我甚至都開始迷信了。

然而胡先生知道后,給我好好上了一課,他說:寶寶大哭的時候,其實就是想通過哭來宣泄自己的情緒,或許是因為她害怕了、驚嚇了,但是她需要通過哭泣來宣泄,你就抱著她,陪著她,讓她痛痛快快的哭出來就好了。等她哭完就會好的。

想想我們自己,當(dāng)累了,害怕的時候也想好好的哭泣一番,可卻經(jīng)常被說:這有什么可哭的?其實我們只是想通過這種方式宣泄,而不是代表我們不好了,所以想哭的時候就痛痛快快的哭一次,然后會發(fā)現(xiàn)很多事情都會變好的。

后來,小葫蘆也會隔段時間就突然大哭一場,才開始對我來說也是個挑戰(zhàn),因為她哭的時候我就懷疑是不是我這個當(dāng)媽的比較失敗,就想著轉(zhuǎn)移注意,讓她停止哭泣??墒菨u漸的我能接受她哭鬧,可以做到抱著她,陪伴著,耐心的傾聽她哭泣,,最好能說服身邊的人支持你。

武志紅在《感謝自己的不完美》一書中寫道:任何真切而純粹的情緒、感受和體驗都是大自然的饋贈。假若你學(xué)會敏銳捕捉并坦然接受它們,那么你就會獲得不可思議的成長。所以說,真純的情緒、感受和體驗都是“心靈的兵器”。

實際上哭泣也是一種純粹的情緒,我們要學(xué)會接受它,而不是聽見哭就感覺煩躁、焦慮,或者認(rèn)為自己的人生很失敗,要知道它就是一種感受,和高興一樣。

記得上次小侄女高興地玩耍了一天,吃飽喝足后,胡先生送她回家,路遇一烤腸處,便哭鬧著要吃,胡先生拒絕了她的要求,她便開始撒潑打滾,鬧著要買。但是胡先生知道她只是想宣泄情緒,想痛快的哭一場,不是因為沒給買烤腸。即使買了烤腸,也會因為別的小事哭鬧。即使路上有來來往往的行人,胡先生頂住巨大的心理壓力,在路邊就那么耐心的抱著她,專注的傾聽她哭泣,甚至宣泄。差不多哭了40分鐘,等著哭完,她又變得那么活潑,回到家還說:“剛剛我哭泣了500分鐘呢”。因為在她家,哭泣并不是允許的,等她想哭的時候,一般會被轉(zhuǎn)移注意力或者大人哄著去玩了。所以她會抓住在胡先生這個安全感的氛圍下盡情的去哭泣。

結(jié)果是小侄女跟胡先生的關(guān)系很親密,比我這個當(dāng)姑姑的還好。她知道在胡先生那里是可以哭泣的,是容許她宣泄自己的情緒,不論她怎樣,胡先生都能接納她。

家庭教育心理咨詢師帕蒂·惠芙樂認(rèn)為,孩子的每一個“非正?!保ū热缈摁[不止)表現(xiàn)的背后都有一個正當(dāng)?shù)睦碛?,他們是在宣泄精神或身體上的創(chuàng)傷所引起的負(fù)面情緒,是在呼喚成年人的關(guān)注以及幫助他們更好的宣泄,從而獲得最終的康復(fù)。

有時候,寶寶會要哭鬧著買一個已經(jīng)擁有的玩具或者其他的小事,比如手上有個面包屑、地上有水洼她過不去,這都會有可能讓她大哭不止,即使當(dāng)時你轉(zhuǎn)移了她注意力,但是她還是會找機(jī)會大哭,以當(dāng)她在哭泣的時候,不防我們多點(diǎn)耐心,放下手頭上的事情,陪著她,關(guān)注的傾聽她哭泣,讓她盡情的宣泄,不打擾她。其實你會發(fā)現(xiàn)他的煩惱會隨著哭泣逐漸消散,而哭泣也會漸漸停止,等她哭完,她會變得更加堅強(qiáng)和自信,也會和你的關(guān)系更親密。

所以當(dāng)寶寶哭鬧的時候,我們需要做的是首先要讓自己做好心理準(zhǔn)備,接下來的時間我要放下手頭的事情,專心的、關(guān)注的傾聽寶寶的哭泣,讓她痛痛快快的宣泄,直到她自己哭完。

這對我們來說確實是種挑戰(zhàn),不過相信我們能做到接納寶寶的情緒,好的壞的都接受,慢慢的我們就可以一點(diǎn)點(diǎn)做到。要記住寶寶的哭泣不是因為我們沒做好,不代表我們教育失敗,只是她們想哭了而已,僅此而已。

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