最近有位朋友深陷感情的泥潭而不能自拔，作為旁觀者的我，因?qū)ζ溟g事情不甚了解，也不能有太多的無(wú)謂之言。只是從朋友的角度出發(fā)，盡己所能談一些自己對(duì)感情的理解，希望能給對(duì)方一些啟發(fā)。

坦白地說(shuō)，我也是感情方面的小白，當(dāng)然說(shuō)不出什么大道理，也講不出警句金言。只是告訴他，如果是我，遇到了這樣的事情，我是怎樣考慮的？對(duì)方有沒(méi)有尊重我的感受？接來(lái)我希望事情往哪方面發(fā)展？他聽(tīng)了一個(gè)勁表示贊同，這些都是之前他沒(méi)有考慮過(guò)的，他太情緒化了，沒(méi)有想這么多。

這樣一來(lái)，問(wèn)題就容易解決了，他們之間的障礙就是地域間隔，長(zhǎng)期兩地分居導(dǎo)致生活上缺少融合，所以共情方面沒(méi)那么多。而我的出現(xiàn)，提醒了他們，要尊重對(duì)方的感受，從對(duì)方的角度出發(fā)考慮問(wèn)題，不能任由情緒把自己淹沒(méi)。兩個(gè)人都從心里吶感希望對(duì)方能懂得自己，能理解自己，能看到自己的心，但是為什么不能主動(dòng)先去看看對(duì)方呢？

他們的問(wèn)題表面上看是各自單獨(dú)生活久了，感情表達(dá)和生活態(tài)度都太過(guò)自我，缺少為對(duì)方考慮的主動(dòng)性。但是從根源上講，我覺(jué)得恰恰是相反的，并不是太過(guò)自我，而是太沒(méi)有自我。他們因?yàn)榉指舻镁昧耍嗷ラg的期望值太高了，彼此間的渴望太強(qiáng)烈，忘了自己的本心，所以才會(huì)如此情緒化，矛盾一觸即發(fā)。

我認(rèn)為，感情中最重要的一點(diǎn)就是，專注自我，不忘本心。只有足夠愛(ài)自己的人，才有資格獲得對(duì)方的愛(ài)。當(dāng)然，勸別人容易，勸自己難。我也沒(méi)做好。

如果相愛(ài)中的兩個(gè)人能專注自我，就不會(huì)有這樣激烈的矛盾了。雙方各自做好自己的事情，明確知道自己的需要，不要對(duì)相愛(ài)的另一方太多苛責(zé)，凡事求諸己，而不是指責(zé)對(duì)方。就像舒婷的《致橡樹(shù)》，兩個(gè)人并肩站立，你有你的風(fēng)和云朵，我也有我的快樂(lè)和安逸，彼此獨(dú)立，而又緊密相依。

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