? ? ? 四天心香＊中道禪舞工作坊之后，今天是學(xué)習(xí)古琴的日子，老師教了四個(gè)新指法，感覺(jué)自己在練習(xí)的時(shí)候，緊張、手指僵硬、有股有勁無(wú)處使的無(wú)力感。

? ? ? ? 老師看我練得實(shí)在蹩腳，說(shuō)，我去外面打掃一下院子，你自己練吧！

? ? ? 我做了幾次深呼吸，突然記起心香＊中道禪舞中梅林老師教的呼吸。我試著一呼一個(gè)音，一吸一個(gè)音地練習(xí)彈奏，由于注意力集中到了呼吸的起伏律動(dòng)上，身心立馬放松不少，手的動(dòng)作平穩(wěn)了些、手指的僵硬、無(wú)力感也減輕了很多。

? ? ? 練了一會(huì)兒，我低頭看了一下自己的琴，又抬頭看了一下老師的琴，我一直不太喜歡自己練的那把琴，卻很喜歡老師的琴。不由自主地坐到了老師的位置上，瞬間感覺(jué)到了一股平靜、愉悅的能量，彈奏起來(lái)變得更容易了些。

? ? ? 我意識(shí)到人和琴之間是有連接的，有感情的，被人愛(ài)的琴也會(huì)愛(ài)人。我又起身回到自己的琴邊，好好和它做了一個(gè)連接，再?gòu)椬嗟臅r(shí)候，變得更順手了一些。是不是很神奇！是的，這個(gè)世界原本就很神奇！只是在于你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)。

? ? ? 大約二十分鐘之后，老師掃完院子回來(lái)看了一下我的動(dòng)作說(shuō)，基本樣子出來(lái)了。