在這個(gè)世界上,想要做到極致,恰恰要學(xué)習(xí)“無用之用”!
新疆烏魯木齊,星期五
天氣:陰
情緒:平靜而有條不紊~
起床:5:31
入睡:23:02
成就日記
? ?1.感恩自己創(chuàng)造的不可思議的今天
?開始按《魔力》一書的28天感恩日記進(jìn)行感恩練習(xí),第一天竟然流淚了,委屈、幸福、珍惜都有。
?工作內(nèi)容很多,全部按計(jì)劃進(jìn)行,質(zhì)量暫時(shí)不考慮,先完成再完美。
?平板支撐中都瞌睡的差點(diǎn)睡著。堅(jiān)持努力的自己應(yīng)該更美麗。
?很怕與領(lǐng)導(dǎo)接觸,還是主動(dòng)向李剛副站長匯報(bào)爭取到增加1名線下培訓(xùn)的機(jī)會(huì)。
?繼續(xù)保持家庭和睦而溫暖的相處模式。
覺察日記?
?2.感恩自己今天對(duì)自己情緒的覺察
?平靜,沒有傲慢與偏見,沒有抱怨與不公,似乎一切都是應(yīng)該我做,與他人無關(guān)。
?不知道如何與他人友好相處,給阿比提發(fā)受控文件時(shí),通知他到我們室領(lǐng)取,副主任說讓我送,我就帶著文件和登記本送過去,突然就對(duì)自己的服務(wù)升起油然的崇敬之意,服務(wù)態(tài)度應(yīng)該提升。這可以讓自己更有成就感。
賦能日記?
?3.感恩(愛人,父母,或者寶貝)
?爸爸,我愛你,感謝您今日早點(diǎn)回家休息,希望以后的日子您能不要輕松的掙錢,我們一家人可以經(jīng)常一起度過輕松快樂的時(shí)光。
?感恩同事們工作上的配合,讓我能夠很快完成計(jì)劃的各項(xiàng)工作。
反思日記
?4.感恩思考重新塑造了圓滿
?高能要事:工作時(shí)間思維能力培養(yǎng),做事效率提升,其余時(shí)間做好理財(cái)。
工作按部就班,提升自己的事進(jìn)展緩慢。有畏難情緒,不愿意思考。
?慷慨助人:(個(gè)人成長,身心靈)增加給的能力,而不是索取。
?分享財(cái)富:享受財(cái)富的流轉(zhuǎn),接受金錢的富足。(開源節(jié)流)
?好好生活:作息+鍛煉
上下班走路+平板支撐2分鐘
悅納日記?
?5.感恩一切都是最好的安排
?感恩現(xiàn)在一家人平安、健康的生活,也感上天恩賜予我們一家三口能夠全身心的投入工作。