這個題目雖然是老生常談我也要講一講自己的感受，它已經(jīng)關(guān)乎到了我們的生活的方方面面，甚至連我們的感情和情緒當(dāng)中都有非常重要的份量。

尤其是現(xiàn)在的視頻平臺的眾多像抖音，快手，火山等等，一些流量視頻，給我們帶來了許多快樂，也讓我們感受到了生活當(dāng)中的一些驚喜，更重要的一點，他為我們的生活帶來了便利。

以前的時候我還沒，意識到這么多的東西。但最近一段時間以來，我的身體一些反應(yīng)就告訴我了，手機的好與壞的鑒別，手機是好的東西，應(yīng)當(dāng)來說是好的。

可是過度使用了就壞了，它會把我們的身體變成各種各樣的痛來，提醒我們的身體，決定我們的健康，尤其是最近幾天的這個反應(yīng)，由于長時間的看手機和視頻，這些娛樂性的東西，當(dāng)然是游戲和電子作品的一些閱讀方式，造成了自己身體的負(fù)荷量超重。

有些時候也會給我們身邊的人情事物造成了麻煩。我們沒有了過去的那種親情溫暖，仿佛有一種墻看著透明，卻永遠(yuǎn)隔著一層，有了那種內(nèi)心的隔閡與間隙，沒有了以前的那種無話不說的東西，有些時候仿佛一個人的內(nèi)心變得孤獨，空虛寂寞，不愿跟別人去訴說，只想與手機里的朋友，交談自己的想法，但是沒有了那種對面談話的那種氣氛，無論是夫妻間還是老師同學(xué)間的那種感情，總是在疏遠(yuǎn)與淡漠淺相合互。

有些時候我真的是想甩掉手機，靜坐一下，動一動手中的筆，寫一寫自己的想法與回憶，可是在有空里的一些時間段里，你猛然來一個電話，你都要接觸，會把你的專注力影響到另一邊去，當(dāng)你接完電話之后，你的思想就會發(fā)生改變，你的情緒也會發(fā)生改變，當(dāng)你無法靜下心來，去做你該做的事情。

所以手機是好的，可是已經(jīng)成了依賴性的東西，那就成了一種病了，所以是不好的。