最好的情緒價值往往是自己給的,但是如果有一個會提供價值的伴侶我想更是錦上添花,讓平凡的日子更是有滋味吧!
情緒價值也是我們生活的調(diào)味劑,以往遇到問題時我可能更多的是重復(fù)發(fā)生的問題,而非解決問題和分析問題,話說在當今社會大家的生活狀態(tài)和壓力都是不小的,所以在日常相處中如果多點換位思考和情緒的良好疏通,心情狀態(tài)會愉悅很多。來說說我昨天的日常,我雖已成人妻17年,但是飯菜一直做的不好哈,先生開玩笑說,狗見了都搖頭。但也不會抱怨和嫌棄,于是空閑之余他也會給我們做飯,昨天他燒了土豆悶排骨,我說:我眼光真好,挑選的老公不但菜做的好,也能賺錢(雖然不像人家那樣賺的盆滿缽滿,但是普通的日子也很知足),土豆燒的軟硬度剛好,排骨很入味。雖然他不善于表達,但也感覺到他是很開心的。我想這就是情緒價值吧。
如果對方給不了我們這些,那與其等待別人接住自己的情緒,不如主動給自己提供情緒價值。畢竟,真正的幸福不在別處,而在我們自己手中。在我們心情不好時,就送自己一束花;遇到困難了,對自己說一聲"沒問題,我相信你";成功解決問題后,獎勵自己一份禮物......這些愛自己的溫柔瞬間,將在心里生出堅韌的根系,你會變得越來越有底氣。
持續(xù)給自己提供情緒價值,不僅是一種生活智慧,更是一種自我滋養(yǎng)的方式。當你能夠看見自己的每一分努力,并且告訴自己值得一切美好,你就能樂觀地穿越生活的風雨,活成自己想要的樣子。
情緒價值我認為就是正面反饋,不管是任何關(guān)系都可行。