? ? ? 感謝陳詠老師的分享，從言語的角度分享了積極主動分身術(shù)對我們家庭，工作，生活，學習，認知的影響，非常受益！原來是小我在阻礙我的思想，行動，明白了許多！
1.語言對一個人的影響很大，說了負面的話明顯會影響心情！我聽完之后檢討自己，發(fā)現(xiàn)小我的五個方面自己都存在，而且很明顯的存在，幸好在今天學了這些言語的影響，找到了改變成長的方向，積極主動的改變，改變小我的意識！
2.沒有學習這個課程之前，我一直認為說那些小我話是人生下來就與生俱來的，經(jīng)常為自己找借口，比如說:這個我做不了，那個我也不行，等等再做吧！讓別人替我去做吧！等等這些之類的話，我原來是小我在左右我自己，導致很多應(yīng)該做的事情，應(yīng)該面對的問題經(jīng)常逃避，導致個人的成長沒有進步，還是停留在原來長不大的自己！
3.明白了積極主動的意義之后，接下來就是積極的去執(zhí)行，減少小我的語言力量，讓整個人充滿正向的話語。不要找借口，馬上立刻行動，只要行動，不管是什么結(jié)果，總有收獲！讓小我遠離生活，刻意的去訓練自己，一有小我出現(xiàn)，馬上去行動改變，從語言上點點滴滴的改變！相信堅持積極主動改變的力量。一切可以變得更好！
4.總體來說，我的小我語言方面的主要是經(jīng)常找借口，和別人比較，導致自己的情緒不穩(wěn)定。然后說這個不行，那個不好，從而影響生活作息工作！今天找到了方向，太感謝陳詠老師的分享了，重復不斷的聽，把小我的語言銘刻在心，以后一有這樣的話語，馬上阻止，找到解決辦法，讓一切都順順利利，不該說的不要去說！堅持改變，一定會找到不一樣的自己！下面提交一張積極主動自我覺察表
? ? ? ?感恩團隊的隊員一起學習的氛圍，感恩陳詠老師的精彩分享，繼續(xù)不斷的學習下去，從舒適區(qū)走進學習區(qū)，堅持不斷的改變下去！
