天晴 微風
早上被杭州的冷風凍醒，提示冬天來了，今年夏天吹了一個季節(jié)的空調(diào)，不知道自己體內(nèi)的陽氣夠不夠過冬。
同事有便秘的毛病，前天無意看到她在喝蜂蜜水，一問是為了通便，但是喝了幾天還是沒什么用，考慮到她的體質(zhì)，乃是痰濕型，大便偏粘膩，蜂蜜有潤腸通便的作用，針對干燥不解的大便有用，但這種粘膩難排的起不到作用。
想到最近秋燥，平時為了緩解嘴干，就泡了桑葉喝，一摸同事的脈象，整體偏弱，寸部偏大，脈勢偏上，就推薦她喝喝看桑葉茶，她泡了兩杯，上了兩次廁所。
桑葉性涼，功效清熱潤肺，引肺氣向下走，對她的脈象，而且適合秋季養(yǎng)生。
