就在昨天晚上，吃過晚飯以后，我突然感到頭疼，一直有種想吐的感覺。聯(lián)想這幾天的身體狀況，我懷疑是積食引起的，然后出門走了走，回來以后情況越發(fā)嚴重了一些。于是趕緊泡了一杯午時茶顆粒來緩解癥狀，一邊配合按摩手上的穴位和揉腹，躺在床上休息，最后往太陽穴和額頭上抹上了可以緩解疼痛的豆蔻膏。事實證明是非常有效的，過了一兩個小時，我的癥狀就緩解了一大半，可以從床上起來了。

我這就是一個典型的積食引起的全身不適癥狀，然而以前我卻常常以為是神經(jīng)性偏頭痛（因為我有這個癥狀），兩者的區(qū)別是肚子是否感到腹?jié)q難忍。

其實這些年身體的好多癥狀，在我小時候就一直反復出現(xiàn)，但是并沒有引起父母的重視，以至于成年以后一直影響我的生活。身為父母的人一定要把孩子的身心健康放在首要位置。