先和你們交代下我的持續(xù)行動(dòng)經(jīng)歷吧，每天發(fā)10條左右朋友圈發(fā)了一年，除此之外，寫了近40篇文章同步到簡(jiǎn)書、微博頭條文章等等，英語(yǔ)練習(xí)打卡3個(gè)月，讀了30本+書吧，沒細(xì)數(shù)。到18年年尾，確實(shí)吸引了一些粉絲，各個(gè)平臺(tái)都有累積。不少老粉和朋友們現(xiàn)在都夸我執(zhí)行力棒棒滴，經(jīng)常有同事夸我很厲害，能做好多事情的感覺。相比較一年前，“說到做到”的能力提高不少。

這些反饋和做的事，在我2018年以前，是不敢想象自己可以做到的。不過我呢，似乎從小就有顆想折騰折騰的心，總想著做出點(diǎn)什么事情來。自從大二接觸到微博后，就深深愛上了泡在網(wǎng)上，不過我不發(fā)表觀點(diǎn)，心里默默欣賞羨慕她們那么自信的曬著照片、和有思想見地的觀點(diǎn)。我也沒寫想到有一天自己也可以，一切也都是因?yàn)殚_始了發(fā)圈。

一、我為什么開始分享，對(duì)我影響最大的幾個(gè)人

怎么想到就開始發(fā)圈的呢？其實(shí)一直有蠢蠢欲動(dòng)的心哈哈?；叵肓讼?，有幾個(gè)人對(duì)我影響蠻大。都是在微博上關(guān)注的博主，一個(gè)是lola，關(guān)注她是大二，loLa是上海土著，英語(yǔ)口語(yǔ)很6，炒雞自信又愛社交能力也強(qiáng)的女孩。

她分享的主要是個(gè)人成長(zhǎng)日常、閱讀、生活方式這些，視頻文字都有，到現(xiàn)在，她還是在探索、成長(zhǎng)的路上。同是一個(gè)年齡，卻活的這么不一樣，很震撼到我，大開眼界的感覺。包括lola平時(shí)也會(huì)分享艾特朋友嘛，也是個(gè)個(gè)和她一樣又美、又精致、又健康又上進(jìn)溫暖。還有個(gè)365日pain，是我的閱讀、分享啟蒙。和Lola的分享類型相似，就不多介紹了哈。

還有一個(gè)就是馬小婷，這個(gè)人呢，純分享做的號(hào)，估計(jì)有10年了吧，實(shí)打?qū)嵉睦鄯e了20萬粉，她的直播數(shù)據(jù)都很火爆的。幾乎都是鐵粉，她呢，本職工作是律師，其實(shí)也很忙了。微博相當(dāng)于是她開心、無顧忌吐露碎碎念的地方，主要圍繞女性成長(zhǎng)、變美、婚戀主核心吧。我很愛看，關(guān)注了快5年了吧。她讓我知道了“說出真實(shí)的心里話”也能幫助到后面在走同樣的人有幫助，還能積累起不錯(cuò)的粉絲數(shù)這樣操作的可行性。

對(duì)我影響最大的就是loli貓了，也是我文案班的老師，fo了她1年半。也是我目前付費(fèi)最多的一個(gè)老師了，花了近1萬。買過3節(jié)小鵝通的課、1個(gè)月的文案班，還有密集的看了她每天分享的觀點(diǎn)1年，是我2018年粉的最瘋狂的老師了。

也是基于此，對(duì)老師分享的內(nèi)容深信不疑，上完文案課之后的半年，Loli貓開了個(gè)朋友圈營(yíng)銷課，我買了，聽完之后覺得十分有動(dòng)力，加上看到她自己每天發(fā)的十分認(rèn)真，也挺打動(dòng)我的，還有《賣房子的女人》這部銷售神劇給的勇氣哈哈，就一鼓作氣的開始了發(fā)圈，那會(huì)是2017年12月，我開始在朋友圈發(fā)文案賣羊絨衫，這就不展開說啦~

小結(jié)：

1、她們?nèi)嗣?、?yōu)秀，是我羨慕的、想成為的人

2、我能get到意思，且分享的東西對(duì)我很有用，畢竟網(wǎng)上博主那么多

3、她們一直在持續(xù)加速進(jìn)步，始終在我前面

二、自己改變過程，有哪幾個(gè)點(diǎn)對(duì)我影響最多，收獲最大

1、發(fā)掘做的事其長(zhǎng)遠(yuǎn)、重大的意義

性是人趨利避害的，17年12月那會(huì)，我自從知道了朋友圈營(yíng)銷是趨勢(shì)后，就深深記在心里了，后面讀其他文章的時(shí)候，也經(jīng)?？吹竭@個(gè)觀點(diǎn)，就種下了種子，越長(zhǎng)越大。

所以就開始試水，抱著試試看的心態(tài)開始的，沒想一發(fā)就真的發(fā)了一年 。當(dāng)我真正開始經(jīng)營(yíng)朋友圈之后，為了讓自己能堅(jiān)持下去，我還會(huì)主動(dòng)去找、關(guān)注“經(jīng)營(yíng)朋友圈的好”這類的文章、動(dòng)態(tài)等等，屬于刻意行為。

2、物理上無限靠近已經(jīng)做成或者同在路上的人

想要成為什么樣的人，那就努力去靠近吧。模仿是人的天性，幾乎不需要?jiǎng)邮裁茨X筋，你看到了別人“可以”、別人比你底子差“也做到了”，你會(huì)不自覺的想去模仿，想去嘗試，想去趕超的。

比如說我前幾年很是羨慕在微博上大方表達(dá)自己各種觀點(diǎn)的博主，機(jī)緣巧合下我去學(xué)了個(gè)文案班，從此才敢開始自己也寫點(diǎn)什么了。也因此結(jié)識(shí)了一群學(xué)過文案，想寫東西的同學(xué)們，經(jīng)?？吹酵瑢W(xué)們?cè)诜窒砦恼?、朋友圈。我呢，在這種寫寫寫的氛圍的感染下，持發(fā)了一年圈。總結(jié)就是一個(gè)人走起來比較苦，一群人走起來更快樂。

2、初期刻意的去想辦法獲得正反饋，快速度過小白期

說實(shí)話，即使心里再看好持續(xù)寫作、做自媒體，真正在做的時(shí)候，我們是會(huì)急切的想要獲得些關(guān)注的。我喜歡觀察，觀察和我一起做分享的同學(xué)們，包括自己的心態(tài)變化。初期是相對(duì)來說，比較難熬的階段。因?yàn)槲覀儠?huì)遇到熟人的不理解，不支持，甚至打壓等等。最可怕的是，分享了一陣子，互動(dòng)越來越少了，難免會(huì)懷疑這事到底值不值得繼續(xù)做，更嚴(yán)重點(diǎn)說，會(huì)懷疑自己又要做砸一件事了。

我的經(jīng)驗(yàn)是，小白期都要經(jīng)歷的，只是有的人快、有的人慢些。如何穩(wěn)妥又相對(duì)快速地度過這個(gè)階段呢?我有幾招，初期缺乏關(guān)注和反饋是吧，那就階段性的選一些容易有反饋的平臺(tái)分享吧，因?yàn)闆]有熟人，不用顧忌他們的判斷、眼光，我們分享的時(shí)候可以更放飛。

就拿我寫影評(píng)的經(jīng)歷來說，初期在圈里分享，已經(jīng)有不少同學(xué)寫的不錯(cuò)了，段落還挺長(zhǎng)。而我的呢，能擠出2、3句話就不錯(cuò)了。而且圈里挺多寫的好的，我不好意思在寫了，當(dāng)時(shí)就是有這種心態(tài)。

后來我就故意跑去微博、小紅書寫影評(píng)，那陣子寫了2個(gè)月，每天一條，也是挺棒的經(jīng)歷的，一方面磨練到了自己的毅力，另一方面得益于小紅書的開放流量，我獲得了關(guān)注和反饋，信心又起來了，也熬過了“覺得寫得好像不好，不好意思寫”的小小白階段。后面嘛 ，我摸索了下寫影評(píng)的方法，又能輕松寫出500-600字的中段影評(píng)了，再后面又嘗試著突破，寫得出1500字左右的啦。

現(xiàn)在再讓我來寫影評(píng)，我會(huì)覺得沒那么難了，就是需要花費(fèi)些時(shí)間、經(jīng)歷。你們看，我寫影評(píng)的這個(gè)例子，你們是可以看出方法技巧的。這種經(jīng)歷本身，其中的收獲已經(jīng)超出了寫影評(píng)本身，我的信心隨之而漲。攻下了以前覺得難的事，信心自然會(huì)增長(zhǎng)的。其實(shí)這個(gè)例子也反應(yīng)了我寫影評(píng)一路的迭代式成長(zhǎng)、一直在行動(dòng)在分享中嘗試、改進(jìn)和調(diào)整內(nèi)容，敢于po出去，接受反饋。要知道，我們都是不完美的，而且一開始做事，不完美是常態(tài)，重要的是一直在行動(dòng)中做到變得更好。

除了我自己的例子，我也看到了不少持續(xù)分享的同學(xué)的“量變到質(zhì)變”的例子。比如說GIGI，她日更有小半年了，最開始的文章我也看過，水平參差不齊哈哈，明顯感覺到在湊合的日更，別打我。

但現(xiàn)在再去看，她的行文已經(jīng)很流暢，質(zhì)量也穩(wěn)定起來了，總之是看著她文章水平變好的。GIGI的文章水準(zhǔn)已經(jīng)階段性的趨于穩(wěn)定，我想她想要有突破，就得持續(xù)地寫下去，提升讀者的嗨點(diǎn)、要么是文章的深度、打動(dòng)力等等吧?，F(xiàn)在看，真的有自媒體er的范兒 了，我寫的文章太少，接下來需要想Gigi看齊。

4、專注做一件事的能力，可能比做的事本身更有意義

要說我做朋友圈分享一年的收獲，確確實(shí)實(shí)看到自己的心態(tài)、能力、圈子、文字等等的變化。其中有一點(diǎn)很重要，這一年的經(jīng)歷，有很好的磨煉了我的持續(xù)力，要知道，在自己以前對(duì)自己的認(rèn)知里，我是很容易三分鐘熱度的人，是非常容易熱情滿滿的做幾天這個(gè)，再熱情褪去，再對(duì)另外一個(gè)事物感興趣，這樣循環(huán)的。。

說實(shí)話，對(duì)于這一點(diǎn)，我有的時(shí)候覺得挺苦惱的。到18年12月份的時(shí)候，我看到自己真的做到了持續(xù)分享一年朋友圈，且反饋越來越多的時(shí)候，甚至有粉絲說我開掛了。你們看：我這么樣的人都可以持續(xù)行動(dòng)，你一定也可以。

最近看了《深度工作》，猛地意識(shí)到自己無意間在訓(xùn)練了“心智能力”，什么意思呢？就是說，我通過這樣的訓(xùn)練，讓自己養(yǎng)成了好的做事習(xí)慣，以及在持續(xù)做一件事的過程中，對(duì)抗人性的懶惰的能力也隨之提高，意志力也更好些了。

小結(jié)：

1、人性是懶惰的，持續(xù)行動(dòng)是簡(jiǎn)單但不容易的事

2、找到持續(xù)行動(dòng)長(zhǎng)遠(yuǎn)、高遠(yuǎn)的意義，眼光往遠(yuǎn)處看

3、刻意地去靠近已經(jīng)做成的人&正在做這事的人，泡圈子，成為圈子里靠前的人。

4、既然持續(xù)行動(dòng)了，那就做出點(diǎn)什么樣子來。

5、持續(xù)行動(dòng)這一習(xí)慣本身帶來的收獲，就很多很多了。

三、對(duì)想開始改變自己的你們說幾句話

1、淡淡的，慢慢來比較快

大概聊聊心態(tài)，可以有目標(biāo)感，追求比較快速的進(jìn)步，但是想要長(zhǎng)期的積累，就是得注意心態(tài)的修煉，或者說把持住自己的貪念。有句話叫“慢慢來比較快”，慢慢來說的是心態(tài)，快說的是執(zhí)行力。

2、階段性提升目標(biāo)，擺脫舒適區(qū)

一旦開始行動(dòng)了，且是認(rèn)真的在做，做了一段時(shí)間后，我們肯定會(huì)到達(dá)一個(gè)個(gè)舒適區(qū)。但其實(shí)在一開始，就建議大家根據(jù)前人的經(jīng)歷經(jīng)驗(yàn)總結(jié)出大概的規(guī)律、必經(jīng)的幾個(gè)過程，這樣我們?cè)偃プ龅臅r(shí)候，遇到了類似的大的心里坎坷時(shí)，也會(huì)心里好受些，會(huì)覺得“這是常態(tài)、是規(guī)律啊”，心態(tài)會(huì)恢復(fù)的更快些，這樣也能節(jié)約不少情緒波動(dòng)浪費(fèi)的時(shí)間哈哈。

回到擺脫一個(gè)個(gè)舒適區(qū)，我們要階段性的提高自己對(duì)自己做的事、以及心態(tài)、情緒穩(wěn)定的要求，因?yàn)檫@相當(dāng)于是和自己比較了，一方面也向好的學(xué)習(xí)看齊，另一方面也要向內(nèi)看。

3、持續(xù)分享的復(fù)利效應(yīng)

分享者看似在給，其實(shí)獲得的最多（分享一些我實(shí)際的成長(zhǎng)反饋）互聯(lián)網(wǎng)很有意思的是，你發(fā)布出去的文章，有不停的、無限傳播的可能的。比如說我寫的文章，幾乎每篇都會(huì)同步發(fā)到公眾號(hào)、今日頭條、簡(jiǎn)書、豆瓣、微博頭條等等平臺(tái)。

然后時(shí)不時(shí)就有人通過發(fā)布在各個(gè)平臺(tái)的文章，通過幾個(gè)月、一年前的文章里留的微信號(hào)找到我，也是神奇吼。所以呢，正確的事，持續(xù)的做，哪怕慢一點(diǎn)，都是在積累的，也不能太慢了哈，那就給后浪拍shi了。

對(duì)分享內(nèi)容的探索，也是一直在嘗試，調(diào)整。我一路從提升女生外在美的方法、到學(xué)習(xí)方法、個(gè)人成長(zhǎng)的思考的分享，其實(shí)一路都是基于真實(shí)的自己所處的階段來分享的。18年的分享讓我收獲有一點(diǎn)，分享的人看似在給出去，實(shí)際上收獲的最多。也有種“越分享，越幸運(yùn)”的意思，我的一篇文章就是這個(gè)主題的。

我簡(jiǎn)單說幾個(gè)例子，一個(gè)月前我要去參加李欣頻的量子跨年舞會(huì)，就在朋友圈分享了幾次，那會(huì)在一個(gè)自媒體社群“大熊會(huì)”里，有個(gè)同學(xué)整體形象師風(fēng)鳳加到我，本來加了好友后，我們也沒聊，她剛好刷到我圈里提到了李欣頻，就很興奮的和我私聊互動(dòng)了，聊下來，發(fā)現(xiàn)很同頻，給我分享了好多她遇到李欣頻老師后收益的故事。

對(duì)我的幫助是啥呢？收獲了同頻的網(wǎng)友、對(duì)我，促進(jìn)了我對(duì)接下去要去的跨年舞會(huì)以及李欣頻有了更重視更珍視的感覺，這很重要哦，還記得我前面分享的“賦予其重大意義”，這就是屬于此類操作哈哈。

包括我和魚堂主認(rèn)識(shí)到比較熟絡(luò)，說來也是因?yàn)閻鄯窒?，我們都同在大熊?huì)，那會(huì)老師讓我們好好經(jīng)營(yíng)下微博，群友之間互關(guān)、多多互動(dòng)下。我聽話照做了，每天早上在地鐵上的時(shí)候，花5-10分鐘，認(rèn)真地和群友們互動(dòng)，點(diǎn)贊評(píng)論等等。

不過我有個(gè)習(xí)慣，只給欣賞的、喜歡的內(nèi)容點(diǎn)贊評(píng)論，要么我們很熟了就會(huì)放松這條的標(biāo)準(zhǔn)。有天，我無意間被堂主的一篇文章標(biāo)題吸引，就秒點(diǎn)進(jìn)去看了，這一看不得了，發(fā)現(xiàn)這個(gè)人的文字、包括文字透出來的認(rèn)知水平，我都好喜歡吶。

當(dāng)下我就評(píng)論夸贊了，然后秒轉(zhuǎn)發(fā)到大熊會(huì)的群里分享了，還高調(diào)艾特了堂主，讓他發(fā)微信公眾號(hào)的鏈接，我準(zhǔn)備再分享到朋友圈。堂主估計(jì)被感動(dòng)到了吧哈哈，我們又加了微信，后來才知道，原來他文章已經(jīng)寫得這么好了，卻因?yàn)闆]有收到正面的反饋，還打算再寫一年后再公開分享呢。

我和gigi是文案班同學(xué)，不同期的，是微博上靠文字吸引噠，那會(huì)我看了她的微博，是18年年初的時(shí)候，那會(huì)我看到Gigi的微博，覺得是個(gè)挺溫暖、nice的人，喜歡她的文字，但是那會(huì)還比較害羞，只是互相關(guān)注了微博。我的微博內(nèi)容就是同步復(fù)制的朋友圈的，也是持續(xù)復(fù)制了一年。

然后有一天，Gigi加我微信了。其實(shí)也沒咋聊過，就一直在朋友圈深交，互相欣賞，后面嘛，因?yàn)樵絹碓酵l，19年都想專注做自媒體，又都加入了大熊會(huì)，現(xiàn)在關(guān)系好好哈哈。這樣因分享而產(chǎn)生鏈接的例子還有不少，這里也不耽誤大家時(shí)間多說啦。

小結(jié)：

1、一開始對(duì)整個(gè)行動(dòng)的成長(zhǎng)路徑知曉、階段性調(diào)整自己的節(jié)奏、目標(biāo)

2、正確的持續(xù)行動(dòng)越久，好的復(fù)利效應(yīng)越明顯，初期可能感覺不到

3、普通人心態(tài)去行動(dòng)，過程中會(huì)更淡定開心

現(xiàn)在寫文章又學(xué)到了一個(gè)硬核技能，寫完改一改，多打磨打磨。所以19年呢，我要做的是持續(xù)更新有價(jià)值的偏深度的文，不敢說“深度”，用詞要穩(wěn)哈哈。老鐵們可以留意下wpp的變化，想支持打call的別害羞，歡迎評(píng)論點(diǎn)贊轉(zhuǎn)發(fā)贊賞~wpp給你好運(yùn)能量加持喲????