1）健康時報：第八屆“全民營養(yǎng)周”活動將于2022年5月15-21日開展，同時5月20日也是第33個5.20中國學(xué)生營養(yǎng)日，以此為契機(jī)，中國營養(yǎng)學(xué)會及各分支機(jī)構(gòu)將在全國范圍內(nèi)大力開展全民營養(yǎng)與健康科普宣教活動。

點評:在不知不覺中，全民營養(yǎng)周活動已經(jīng)辦到第八屆了，活動的影響越來越大了。

2）搜狐健康：防疫期間，智慧超市、智慧商店、智慧餐廳、智慧商圈等無接觸式商業(yè)模式和業(yè)態(tài)快速發(fā)展，以在線醫(yī)療為例，全國在線醫(yī)療用戶規(guī)模達(dá)2.98億人，同比增長38.7%，成為用戶規(guī)模增長最快的領(lǐng)域之一。

點評:新冠變毒只有通過線下的接觸才會傳染，而不會從網(wǎng)絡(luò)上傳染。

3）生命時報：截至2021年底，新冠疫情暴發(fā)導(dǎo)致全球新增7000萬抑郁癥患者，9000萬焦慮癥患者，數(shù)億人或出現(xiàn)失眠問題。新冠肺炎疫情對人類的影響，特別是對人類精神心理健康的影響至少要持續(xù)20年以上。

點評:而且感染新冠病毒治愈后的后遺癥也很嚴(yán)重。

4）中國婦女報：糖尿病與口腔疾病之間是一種雙向關(guān)系。牙周疾病增加使得糖尿病風(fēng)險增加9%；牙齒數(shù)量變化(缺失≥15顆)使患糖尿病的風(fēng)險增加了21%；按時刷牙可使患糖尿病的風(fēng)險降低8%。

點評:保護(hù)牙齒，除了按時刷牙，定期洗牙也很重要。

5）央視網(wǎng)：男性的腰圍超過85厘米，女性的腰圍超過80厘米就叫作中心性肥胖。肥胖與我們?nèi)粘Ｉ盍?xí)慣不健康有很大關(guān)系，比如吃得多活動少，壓力大，晝夜顛倒，熬夜等等。

點評:中心性肥胖，也就是常說的蘋果型身材，快量下，看自己的腰圍有沒有超標(biāo)。

6）《美國醫(yī)學(xué)會雜志》：分析結(jié)果顯示，總纖維攝入量高，始終與較低的炎癥和較低的心血管疾病發(fā)病率相關(guān)。谷物纖維通過改善腸道功能和增加飽腹感來改善脂質(zhì)和葡萄糖代謝，從而起到抗炎的作用。

點評:多吃些粗糧等谷物，就可增加膳食纖維攝入量。

7）人民網(wǎng)：《中國居民膳食指南（2022）》首次提出“東方健康膳食模式”，這種膳食模式有助于避免營養(yǎng)缺乏、肥胖以及相關(guān)慢性病的發(fā)生，提高預(yù)期壽命，降低慢性病發(fā)病率。

點評:手機(jī)搜索欄里輸入《中國居民膳食指南（2022）》，馬上就能得到這個指南的電子版了。