今天讀《終身成長》~[美]卡羅爾·德韋克 這本書,讓我認識了兩個新名詞——“固定型思維”和“成長型思維”。

當我們還是嬰兒時,我們學習走路、說話,跌倒了、說錯了,不會害怕和丟臉。? ? ? 后來,我們懂得了更多,反而怕這怕那,止步不前了。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 為什么呢?因為我們轉變了思維模式。
這本書從思維模式的角度,讓我們找到自己恐懼、苦惱和失敗的原因。同時,它將幫助我們突破這些阻礙,獲得成長,達成目標。
成長是每個人一輩子的事,它無關年紀。無論何時,停滯成長,才是最可怕的衰老。
1.固定型思維模式
認為人的才能一成不變。這讓人們時刻想證明自己的智力、個性和特征。他們會把發(fā)生的事當作衡量能力和價值的直接標尺。
固定型思維的人急于證明自己的觀點,不愿意接受別人說的觀點。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 我之前就是這樣的想法,總以為我的想法就是對的,我這樣做就是最正確的。別人的建議可能都不會聽,直接從大腦中過濾掉。導致我現在一直沒有真正的成長。? ? ? ? ? ? ? 還有一個壞毛病就是“審丑”??吹缴磉呉恍╁謇镥邋?,不修邊幅的的女人,穿的很隨便就出門了,我內心就不會對這類人有任何好感。我沒有了解她們的實際情況就這樣內在評判了別人,就是一種固定型思維。
2.成長型思維模式
認為人的能力可以努力培養(yǎng)。雖然人的先天才能、資質、性格各有不同,但都可以通過努力和經歷來改變。
成長型思維的人會客觀的分析每件事是否正確,這個觀點是否對自己有用,他們不會當時就否定別人的意見,他們會認真分析每個人的建議和談話內容,他們會動腦筋思考,而不是直接否定。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 成長型思維的人學習知識不會死記硬背,而且動用大腦思考、理解為主。這種人不會害怕出丑,敢于冒險,敢于提問,因為他們的想法就是我要學習。
通過讀完此書,我個人覺得固定型思維和成長型思維就是面對同一個問題時會有兩種解決方法。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 比如:我最近就急于讓身邊姐妹來讀書,一起學習,成長,通過閱讀自己改變了,對孩子好,對老公好,對家庭好,等等等等都是我自認為讀書會變好的觀點灌入給她。然而當朋友拒絕我時,我會有點抱怨情緒,覺得她不上進,可能就會很少和她再溝通。這就是我的固定思維。我沒有認真思考她的痛點是什么,她不想改變,不想成長的原因是什么。沒有真正站在對方的角度考慮問題。
換作成長型思維我會這樣想:這么好的事情,我分享給別人,人家不接受是人家的事,我們沒有必要內心評判任何人。我們就應該專注于自己的成長和蛻變就好。首先把自己變好,情緒,思想,心情,認知,精神,物質,當我們自己把自己的一切都能和平的處理好,就自然而然的會吸引來人關注你,接近你。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
你若盛開,蝴蝶自來。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2021.6.26? 利利