2019.1.29?今日復(fù)盤|感知時(shí)間+7/365

今天,你實(shí)現(xiàn)了目標(biāo)嗎?

每日金句:你的成就,取決于你的執(zhí)行力。

01 今日事項(xiàng)

[001]完成答應(yīng)的海報(bào)任務(wù)

[002]每日閱讀、每日練字、每日1000步、每日復(fù)盤、每日記賬、每日500字

[003]今日點(diǎn)評2篇,公眾號研修4篇。

02 今日目標(biāo)

[001]經(jīng)濟(jì)法基礎(chǔ)第四章章節(jié)練習(xí)

[002]完成答應(yīng)的海報(bào)的事

[003]社群微助手管家計(jì)劃第一步~了解~怎樣使用?怎樣注冊?有什么規(guī)則?能做些什么?

[004]學(xué)校工資表格~看時(shí)間與情況。財(cái)政支付憑證錢關(guān)注

03 今日未完成

[001]經(jīng)濟(jì)法基礎(chǔ)第四章章節(jié)練習(xí)

[002]十條日課~每日踐行清單:截止期限、止損時(shí)間、時(shí)間留白,每日健康三件事之仰臥俯臥撐至少一次,社群微助手管家了解,早睡早起,節(jié)制。

[003]社群微助手管家了解。

04 今日反思

[001]居安思危:最壞情況下會怎樣?

不應(yīng)該以從容時(shí)間充足情況下的成就狀態(tài)而自喜,而需要居安思危:沒有時(shí)間的情況下該怎么應(yīng)對相同的情況,還能達(dá)到同樣的效果嗎?

[002]付出與回報(bào),是成正比的

備考復(fù)習(xí)的科目沒有完成,把原因歸結(jié)于沒有早起。我的目標(biāo)是什么?這樣的狀態(tài)能夠?qū)崿F(xiàn)目標(biāo)嗎?只要每天早起學(xué)習(xí)就會通過考試嗎?關(guān)鍵還是在于內(nèi)心的渴望有多強(qiáng),以及付出有多少。

[003]因?yàn)檑`行,所以成就。

群里的小伙伴們都很用心的服務(wù),都很用心的為學(xué)院的發(fā)展而用心,都在踐行著自己。每一個決定,都不應(yīng)該被辜負(fù)。當(dāng)初決定加入,當(dāng)初決定承擔(dān)責(zé)任。而這也是自己行動的目標(biāo)與初心??粗钴S的核心團(tuán)隊(duì)群,看著用心的大家,問自己,2019年,我后悔嗎?我做到了嗎?我做了什么?收獲了什么?那些活動?那些利他。等等。都可以這樣想想。

[004]取舍。

如果不持續(xù)跟進(jìn),就會掉隊(duì),發(fā)現(xiàn)沒有按照學(xué)院日程走,總是補(bǔ)也是焦慮和感到累的重要原因,事后,很多都是盲目的,因?yàn)榕洛e過,卻忘記自己為什么出發(fā),為什么做。真的是自己需要的嗎?所以本周,補(bǔ)完分享回聽,下周開始跟著進(jìn)度來。

[005]群消息定時(shí)回看,定時(shí),定量,快行動~多了會焦慮,會控制不住時(shí)間,會不能夠?qū)Wⅰ?/p>

[006]當(dāng)開始為了完成而完成時(shí),停一會兒,問問自己:當(dāng)初為什么做?

[007]我們的成就,和我們的執(zhí)行力有關(guān),沒說的,就是干!

[008]給家人留的時(shí)間太少。

05 該怎么辦?~措施

[001]拒絕猶豫,簡單執(zhí)行~踐行清單~不去等某個時(shí)候做,不去想效果或者做不做得到,有意識的去做,立即做。

[002]早上一小時(shí),晚上至少兩個番茄鐘~備考復(fù)習(xí)~付出與回報(bào)是成正比的

[003]有意識的使用日事清,把每日計(jì)劃提前輸入:時(shí)長回顧有哪些沒完成,為什么做~以防忘記

06 今日小確幸

[001]聽十點(diǎn)讀書的主播聲音~萌生了學(xué)好普通話說一口好聽的話的想法。

[002]今天的心態(tài)很好,上班時(shí)的效率也不錯。

[003]完成了海報(bào)的事,看著制作的海報(bào),是一次突破,也很開心能幫到小伙伴。

07 今日總結(jié)

[001]感知時(shí)間和事情的安排順序是非常重要的,基本必要的事先準(zhǔn)備好。

[002]付出與回報(bào)是成正比的。

[003]精神狀態(tài)果然還是最重要的,也是問題的根源,就像健康一樣重要。早睡。

[004]什么是復(fù)盤?你是在復(fù)盤?還是只是在總結(jié)?

[005]優(yōu)秀的人,拿出的都是價(jià)值,都是看得見的成就,而不是空想。

[006]計(jì)劃適量??偸菦]完成容易使自己放棄。從少到多,量力而行。

08 明日計(jì)劃

[001]經(jīng)濟(jì)法基礎(chǔ)第四章章節(jié)練習(xí)

[002]社群微助手管家了解及開通~了解~怎樣使用?怎樣注冊?有什么規(guī)則?能做些什么?

[003]2019.1.29分享回聽

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