90天踐行目標：

目標1：幫助孩子建立更加獨立的睡眠習慣

目標2：孩子學會正確表達自己的情感，而不是打掐咬哭耍賴

目標3：孩子學會自己上廁所

一、根據(jù)踐行目標，每天進行故事記錄：

目標1:睡覺+打挺耍賴+上廁所

三個難題碰撞了。中午過了時間仍然不睡，大家都睡了，我陪孩兒?？吹剿咝盘?，我要抱他去睡覺，開始打挺耍賴，不要，要玩兒。和善商量半天，說上床睡覺，放到床上又按不住站起來玩兒。抱起來，寶貝，媽媽知道你沒有玩兒夠是不是？媽媽答應你，睡醒覺陪你玩兒球好不好？非下地，好吧，蹭我一身大鼻涕…下去了拽著鼠標跑了，看他突然使勁，我問寶貝兒，是不是有臭臭呀？拉臭臭我們去找罐罐。他說好，找罐罐。脫了褲子，颼颼拉完了，打挺著急，洗漱完扔床上又要玩兒。明顯看到睡眠信號就是不睡，不行又抱起來了。開始各種耍，正好感冒后期大鼻涕堵著，哭一哭全出來了，我邊擦邊安慰，噢孩兒困了，但是還沒玩兒夠是不是，媽媽答應你睡醒覺一起玩，爸爸也陪我們一起玩兒。媽媽愛你，孩兒困了，哈~媽媽困了打哈欠了，孩兒也打哈欠困了，我們睡覺了。擦完鼻涕他就在我身上來回轉頭，找舒服的位置睡覺，眼睛閉著小聲哼哼，我哼了一首歌就呼呼著了。放床上自己睡…

使用工具：和善而堅定、共情、擁抱、愛的信息傳達

還有哪些可以改進的地方？不給他機會玩兒就好了，更加堅持。孩子感冒本身有些賴幾，一開始有粑粑賴幾，還沒玩兒夠?？傮w耍賴強度與時長都還好。小鬧一下出點兒汗，鼻涕也全弄出來了，聽著不再拉風箱的呼吸聲，好好睡吧寶貝~打敗大病毒！

二、家庭瑣事隨時記

晚上睡前程序前，我先洗漱了，爸爸陪玩，玩兒了會孩兒找媽媽。爸爸說，我們先刷牙吧，刷完牙爸爸帶你去找媽媽。孩兒就很乖的讓爸爸幫他刷完牙齒，抱著他來找我了。肉爸比超級開心的說，大寶貝兒，以后都讓爸爸給你刷牙好不好？我們好好刷牙？哇咔咔，必須記下來給爸爸大大的贊！希望明天后天以后的每一天，孩兒都能好好刷牙不打仗！