人的能量越低時，往往在意的事情就越多；在意的事情越多，痛苦與煩惱也就越多。

當你的力量越強大、內(nèi)心越豐盈的時候，你在乎的東西反而越少，也就越不容易被外界所影響。這歸根結(jié)底，是看你自身的力量正處在上升還是下降的階段。

有人會說，那你就選擇無視好了——可如果你的力量不往上走的時候，你其實是做不到無視的。

所以，我們才常說人一定要懂得修為自己。為什么講“人不為己，天誅地滅”？就是因為一個人若不修為自己，你會發(fā)現(xiàn)，你在這天地之間，是生存不下去的。

就像外面一會兒刮風(fēng)了，一會兒下雨了，一會兒打雷了，一會兒閃電，一會兒天氣熱了，一會兒天氣冷了，一會兒別人說這個了，一會兒別人說那個了，一會兒親戚理你了，一會兒孩子不聽話了，一會兒愛人不關(guān)心你了，一會兒領(lǐng)導(dǎo)不重視你了，這些你要怎么辦呢？

外面的風(fēng)風(fēng)雨雨，真是你可以解決或避免的嗎？孩子不聽話，你能立刻讓他聽話嗎？愛人不關(guān)心，你能強求他來關(guān)心嗎？生意不好做，難道轉(zhuǎn)眼就能變順暢嗎？這些外面的風(fēng)風(fēng)雨雨，是我們沒有辦法解決的事情。

所以，我們能做的，其實是要修為自己。但是人總想解決外面的風(fēng)風(fēng)雨雨：孩子不聽話，我可怎么辦；愛人今天又回來晚了，我到底要怎么做；領(lǐng)導(dǎo)最近不重視我，我可怎么辦呢；同事總是背后說我壞話，我要如何面對……這些其實都不重要，但是人往往在這些糾結(jié)中迷失了一生。

等到垂垂老矣，還在不斷問“怎么辦”，你都辦一輩子了，也沒辦明白。這不正是“人不為己，天誅地滅”嗎？那些讓我們活得不自在的事，往往解決不了；我們唯一真正能把握的，只有自己。

所以，把更多的精力，放在修為自己上。當我們變得更穩(wěn)定、有自己的光，外界的風(fēng)雨，再也無法影響我們。