一.今日名言語
? 當(dāng)別人都覺得你很古怪的時(shí)候，你就離成功不遠(yuǎn)了。
二、日程（每日必做）
①早起? ?
②讀書一小時(shí)?
③輸出500字以上?
④健身?
⑤音頻錄制『好好學(xué)習(xí)：個(gè)人知識管理精進(jìn)指南』
⑥重聽『曉說』(2017-2019年)?『聽完』
2.必做復(fù)盤?
三、日行
1.上課?
2.宣傳考級，續(xù)費(fèi)通知?
3.海報(bào)制作與分享通知?
四、日知
001.學(xué)習(xí)篇
? ? 今天基本上把曉松說的兩季100多期的課程差不多全部聽完了。涉及面之廣只有老梁可以比擬的。
? ? 這里是涉及到的一個(gè)臨界知識，找到事物的基本規(guī)律，共同之處，然后就可以去頭腦風(fēng)暴發(fā)散自己的思維啟示。
? ? ? 到這個(gè)前提是自己要有這么多的知識儲備和一個(gè)閱歷。
? ? ? 飽經(jīng)生活滄桑的人，才能體味人生百態(tài)，說出那酸甜苦辣
002.工作篇
? 心態(tài)真的好重要，一個(gè)偏差直接會導(dǎo)致自己的情緒的一個(gè)失控！學(xué)會自己去應(yīng)對和把控這種場面?。?！
003.健身篇
? ? 健身真的要找到一個(gè)屬于自己的健身方式，那才是最重要的。
? ? 膝蓋受傷的我，只能在橢圓機(jī)上練習(xí)。還不能 過度，慢慢的提高自己股四頭肌的肌肉群力量，更好的協(xié)調(diào)控制膝蓋。
? 1000天自律計(jì)劃完成進(jìn)度
幫助影響10萬+人養(yǎng)成自律習(xí)慣
2019年勵志看完81本書
今天是我堅(jiān)持早起的第141天? ? ? ? ? ? ?
今天是我堅(jiān)持寫作的第141天
今天是我堅(jiān)持健身的第106天
今天是我堅(jiān)持累積看書163h
今天是我堅(jiān)持聽喜馬拉雅83h
今天是我收聽企鵝FM的511h
@@@&我是自律踐行者--“魚探長”
? ? 生活因自律而更加美好 ……
致力于提升行動力、健身、高效執(zhí)讀書
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