今天是什么日子

起床：8：00

就寢：12：30

天氣：晴

心情：三星

紀(jì)念日：暫不知

任務(wù)清單

昨日完成的任務(wù)，最重要的三件事：

1.完成了學(xué)習(xí)任務(wù)

2.寫了兩篇文章（嚴(yán)格說是一篇半）

3.加大了運動量

改進：

寫文章的時候卡殼了，素材不夠，寫到后面油盡燈枯了，所以我需要多利用碎片時間加大閱讀量，我的主題跟疫情有關(guān)，因為覺得疫情很緊張，負面影響比較大，所以盡量不去看太多疫情的信息，可是災(zāi)難面前出英雄，疫情當(dāng)前有好漢，雖然難過，但是多為鼓舞人心的事跡。生活在信息時代，雖然不跟風(fēng)，但是熱點的基本信息還是要了解一些的，有輸入才會有輸出。

習(xí)慣養(yǎng)成：

1.早起

2.寫文章

3.鍛煉

周目標(biāo)·完成進度

晚上躺在床上忽然想到：記憶像一個個精靈盒子，我們尋到的知識就想一個個小精靈，會暫時到腦中億萬個精靈盒子里找一個盒子租住下，租金是你需要的時候?qū)⑺〕鲞\用，讓生活過得更好；外向的知識精靈會去串門，剛到的知識精靈會害羞；如果我們時常去用他們，他們就覺得繳足了租金，自然會常駐，如果你沒有，臉皮薄的知識精靈會覺得已經(jīng)交不起房租了，就自動飛走，臉皮厚的就留下，留到你耄耋之年依然會在億萬盒子里找到它，偶爾給他們也放個假，他們一定會很高興，第二天你的精神會更好。

說了這么多，就是想調(diào)皮一下，為我昨天沒有視頻學(xué)習(xí)找個借口，哈哈。

周一0

學(xué)習(xí)·信息·閱讀

1.學(xué)習(xí)了三個英語短視頻

2.閱讀了10+文章（除了簡書上的，后面多為疫情相關(guān)的文章）

3.獲得了一點編外知識：化妝品生產(chǎn)商剛開始生產(chǎn)的化妝品的確好用，但是后面成本組會替換里面的成分，把有些昂貴的成分減少比例加入水，比如你的精華液里面，他們把精華去掉5ml，加入水5ml，你根本就不會感受到有什么區(qū)別，但是這樣就會使生產(chǎn)商成本降低，利潤提高，這就是為什么我們用一樣?xùn)|西到后來越來越?jīng)]有作用?？戳诉@些我覺得以后我買什么東西還是查一下什么東西當(dāng)下比較好，空瓶了就換，別單戀一枝花。

健康·飲食·鍛煉

1.負重深蹲30個

2.室內(nèi)慢跑20分鐘

3.其他運動10分鐘

人際·家人·朋友

昨天D和他爸爸吵了幾句，原因是本來打算上老家去幾天，因為爺爺奶奶掛念他，后來快收拾完了，還在想需要帶什么的時候，他爸爸在廚房突然吼道：“干什么事都磨磨蹭蹭的，人家都等著在，像要出多遠的門一樣”，然后開始滴哩呱啦吵起來，他一生氣，把喝水的杯子往桌上一摔，然后就說：“不去了，跟你們習(xí)慣不一樣有什么怎么了？”

也難怪他，這件事情他不盡然對，但是他爸媽平時就比較喜歡說他，即使他是對的或者有什么原因，但是對他哥哥就不會，即使會說上兩句，也不會是這種語氣和態(tài)度，所以這件事發(fā)生之后，心里多的是難受吧。

工作·思考

老大聯(lián)系我需要傳一份年前到香港律所的考察報告，網(wǎng)絡(luò)比較慢，上平臺的時候就跟他閑聊了幾句，他在武漢，23號封城他23號回家，他自己都自嘲是硬核逆行，好在他及他們家人都很健康，我有很多同事都是在武漢的，2月13號早上增加一萬多例的時候，我當(dāng)時很擔(dān)心在武漢的同事被殃及，因為我們長期在外，基本沒有了解過這些信息，等我們回來過年的時候，病毒已經(jīng)擴散開來了，好在后來問了都沒事。也算是找個機會陪陪家人，老大也抽個時間云戀愛了。

最美好的三件事

1.發(fā)現(xiàn)化妝品的新秘密；

2.沒有學(xué)習(xí)的壓力真歡快（不過沒有迷戀）；

3.有個男孩迫不及待的要出去跟病毒去玩耍，有個男孩捐了6年壓歲錢（33000），“因為自己是嘉魚人”，孩子真的很有感染力。

思考·創(chuàng)意·未來

扎扎實實寫一篇文章，寫到酣暢淋漓的那種。

迷茫的時候多看看有關(guān)孩子的故事，大人們不知道的是，孩子們總是會把生活的細節(jié)盡收眼底，藏在心間。他們掌握著最簡單質(zhì)樸的真理，醍醐灌頂，凈化心靈。