如果單獨的說提高成長率，我們會覺得很多方法，但是感覺都有那么一點難。而如果我們換個角度，用長期的概念來理解成長率，就更加容易找到解決辦法。成長率就是在一個時間段里面成長的加速度。要提高成長率，我們除了找到更大的動力，找到更好的方向外，縮短整個過程的時間也是其中一種方法。

而剛好在前面長期的概念中，談到了一個資金翻倍再翻倍就是一個長期。而牛人可以通過自己提升，縮短這個長期。在成長上，我們同樣也可以通過自己的努力，來縮短這個長期。同樣的成長，用時間少的成長率就高。而要快速成長，在前面的學(xué)習(xí)的概念中，給出了很多方法。我們繼續(xù)用加速度這個類比來理解如何提高成長率，從加速度的角度理解，我們成長中也會有動力、阻力、自身重量，還有關(guān)鍵的持續(xù)時間。

首先我們需要加大動力，多做正向的推動。而在成長的路上，就需要我們多行動，一個每天都在做出成長行動的人，成長率必然會高起來。我們每天都會有很多時間，在不知不覺中浪費了，被稱為暗時間。而我們每天的注意力，也被廣告、電視、八卦新聞、朋友圈、QQ群和微信群等分散了。如果我們每天能從那些浪費的時間和注意力里面，撿回來部分利用起來，那么我們就能做出更多的行動，必然成長率會更高一些。多幾分鐘就多背幾個單詞，多幾十分鐘，就多看幾本書或者學(xué)一個課程。只要正向的行動持續(xù)增加，成長率就會提升。也就是獲得了更大的推進力，能讓我們獲得更大的加速度。

其次我們要減小我們的阻力。減少阻力的方法有很多，前面學(xué)的概念，付費、多維競爭、雙倍、結(jié)識貴人、減少抱怨等都可以減小我們前進的阻力。很多時候，人和人的不同，就是看我們面對困難遇到阻力的時候，做出了什么選擇。我們成長就是上升，這個過程必然會有一些不適，也會遇到有人打擊、也會遇到難題。而面對這些問題，我們需要利用我們的認知去減少這些負面的影響。我們可以用付費方式購買一些服務(wù)，來減少自己為瑣事操心的問題；我們可以多學(xué)幾個不同的技能，利用技能組合優(yōu)勢來跨過難關(guān)；我們要減少抱怨，遠離那些負能量的人；我們要結(jié)識貴人，向他們學(xué)習(xí)，并在適當(dāng)?shù)臅r候求助；我們需要把成長和工作結(jié)合起來，獲得雙倍的收益，讓工作任務(wù)不再成為成長的絆腳石。

第三個是要輕裝上陣。很多時候我們在成長的路上，給自己背負了太多的壓力，也給自己定下了太多的目標(biāo)。有長遠目標(biāo)是好的，但是總是盯著遠方，難免在有的時候會讓人失望。不如我們一開始就把目標(biāo)定小一點，只要比前一天有那么一點進步就好。而在我們做不好的時候，不要覺得內(nèi)疚或者懲罰自己。每個人都不完美，而我們在開始階段，總是會遇到各種困難。就算自己沒有做到每天成長，沒有完成學(xué)習(xí)任務(wù)，也需要原諒自己，鼓勵自己。在成長中鼓勵是那么的稀缺，如果我們自己都開始打擊自己的話，那就真的沒有希望了。把焦點放在是否有成長上，而不是自己是否表現(xiàn)得好，是否有損自己的形象上面，才能讓我們更有耐心等待成長的到來。成長中，欲速則不達，慢就是快，少就是多。很多時候我們成長率上不來不是我們做的事情太少，而是做得太多。不是我們學(xué)得太慢，而是學(xué)得太快了。

最后一個就是應(yīng)用速成的概念，縮短成長的時間。找到正確的方法，適當(dāng)?shù)睦酶顿M、求教貴人等方法，縮短我們?nèi)腴T的時間。而在后面的成長過程，也需要把長遠的成長目標(biāo)分解成一個個可以利用速成的方法。小步快走，快速迭代，讓我們學(xué)到的東西，能快速的成為下一步學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。以前看了一個學(xué)習(xí)相關(guān)的書，上面提到，一般一個星期左右，我們獲得的記憶的很多就會被清理。所以學(xué)習(xí)單元最好是一周左右一個單元，能讓我們學(xué)習(xí)后面的時候，和前面的記憶關(guān)聯(lián)起來。越多的記憶關(guān)聯(lián)，就越容易讓學(xué)到的知識轉(zhuǎn)化為長期記憶。我還記住了一個建議的結(jié)論就是，一般我們看一本書，學(xué)習(xí)一個新概念，最好都是在一周內(nèi)完成（剛好這個專欄也是一周一個概念，莫非跟這個也有聯(lián)系？）。縮短學(xué)習(xí)持續(xù)的時間，避免我們的大腦遺忘清理機制造成學(xué)習(xí)的浪費，我們可以每次學(xué)少一點，但是盡快學(xué)完。