今天是什么日子

起床：4：05

就寢：22：20

天氣：陰、小雨

心情：開心

紀念日：

任務(wù)清單

昨日完成的任務(wù)，最重要的三件事：

1.發(fā)布第四期輔導(dǎo)員沙龍通知；

2.完成本學期第二次羽毛球打卡一小時；

3.完成《一個學生支部書記的成長歷程》的網(wǎng)文投稿；

改進：

1.在寶寶的教育方面需要和爸爸分工協(xié)作，共同努力；

2.工作助理要多一些指導(dǎo)，先教會娟麗，引導(dǎo)他養(yǎng)成良好的習慣，要有耐心以便提高自己的工作效率，減少自己在此上面花費的時間。

1.完成趁早行動100天計劃打卡；

2.完成簡書日更；

3.和寶寶一起做日計劃，復(fù)盤、并做第二天計劃；

周目標·完成進度

1.網(wǎng)文投稿2篇：完成1篇；

2.泡腳3次：未啟動；

3.讀書筆記2篇：

4.堅持知識星球每日發(fā)布2條主題：完成本日計劃

學習·信息·閱讀

1.聽牛津爸媽的講座：寶寶有100種語言來表達自己，如何引導(dǎo)、如何挖掘。

2.參加了形勢與政策課的集體備課，上好一門課程需要我們做一個“三有心“”的老師：一是思考這個節(jié)課要帶給學生什么，自己的知識目標、情感目標、能力目標是什么，最好多一些案例，最終的落腳點應(yīng)該是著眼點在學生的行動上，落實到當代青年的使命和擔當上，既有大的課程目標，又有每節(jié)課程 的目標，打造屬于自己的金課；二是需要我們在資源整合上做有心人，還需要我們多借助互聯(lián)網(wǎng)優(yōu)勢，通過學習他人的課程、書籍等借鑒學習，思考如何上好課；三是在素材積累挖掘上做有心人，善于積累收集學生的案例，特別是能打動人的事跡，作為授課素材，用身邊事教育身邊人，更有說服力。

3.閱讀《陳云傳》，書里面對于青年思政教育的方式方法、工作的藝術(shù)對于我們現(xiàn)在的工作都非常有指導(dǎo)意義。

健康·飲食·鍛煉

1.堅持晨跑2公里+羽毛球1.5小時，今日運動量足了；

2.雖然晚飯沒有正式吃，但是打羽毛球前吃了茶葉蛋和烤腸，熱量都非常高，想要減輕體重還是需要注意飲食。

人際·家人·朋友

1.老公和小寶貝幫我買了瀘溪河的蛋黃酥，買的南瓜的點心也是蛋黃味的，因為我喜歡吃蛋黃味的；

2.班車下了后，老公到下班車點來接自己，并且堅持跑步，早晨也會比以往早起，看書學習，進步很大。

工作·思考

1.注意在學生干部、輔導(dǎo)員助理的培養(yǎng)上下功夫，先教會他們，讓他們分擔一些事務(wù)性的工作，但需要提前將工作內(nèi)容、工作要求明確下來，這樣能保證工作完成質(zhì)量，學生有鍛煉的同時，我們也能多一些時間與班級同學互動。

2.對于工作要認真做，但是一些事情可以降低一下要求，有些事情要提高要求；

3.注意時間節(jié)點，不要所有的事情都放在最后一刻，提前準備讓時間更充分，質(zhì)量也有保證。

最美好的三件事

1.家人的關(guān)心與陪伴

2.老公在自己的影響下開始早起、開始堅持每天跑步；

3.早晨有屬于自己的時間，做自己喜歡的事情，喜歡思維迸發(fā)的感覺；

思考·創(chuàng)意·未來

1.任何事情都需要堅持，不要輕易地放棄，還要定期回頭看。