怪不得飯店的涼拌海帶絲那么好吃,原來(lái)訣竅如此簡(jiǎn)單,一看就會(huì)。海帶是一種平時(shí)很常見(jiàn)的蔬菜,它熱量低,蛋白質(zhì)豐富,可以調(diào)節(jié)免疫力,降低血糖等作用,是家庭餐桌上必不可少的一道美味,海帶的做法一般來(lái)說(shuō)比較簡(jiǎn)單,通常大家都是用來(lái)煲湯或者涮火鍋,但是最受歡迎的做法還是涼拌,酸辣開(kāi)胃,又脆又爽,吃起來(lái)特別過(guò)癮。海帶絲也是我的最愛(ài),今天給大家分享的是涼拌海帶絲的做法,自己用心在家做的比飯店里賣(mài)的還好吃,方法超級(jí)簡(jiǎn)單。
準(zhǔn)備食材:
海帶、蔥絲、香菜末,鹽、白糖、味精、生抽、米醋、食用油、花椒、蔥花、紅尖椒絲
具體做法:
1.這個(gè)海帶是我提前泡洗好的,海帶卷起來(lái),全部切成細(xì)絲。
2.海帶絲切好后直接倒入冷水鍋里煮一下,鍋里水燒開(kāi)后把海帶絲再煮4-5分鐘,海帶絲撈出來(lái)后再多清洗幾遍瀝干水分。
3.接下來(lái)開(kāi)始調(diào)味,碗里加入蔥絲、香菜末,加入鹽、白糖、味精、生抽、米醋。
4.鍋里油熱以后,放入花椒炸出香味,再把花椒撈出來(lái)不要,然后加入蔥花爆香,再加入紅尖椒絲炒勻關(guān)火。
5.直接潑在海帶絲碗里攪拌均勻就可以了。
6.咱們這道涼拌海帶絲就做好了,這樣做出來(lái)的海帶絲非常的入味好吃,喜歡的朋友可以在家試試。