「美食」早晨花樣美食

鮮蝦蛋卷

把蝦肉剁成泥,加入喜歡的青菜,包在蛋皮里,上鍋蒸熟的鮮蝦蛋卷,吃起來非常鮮嫩,而且不膩口。

主料:大蝦15只 笨雞蛋4個,胡蘿卜一小塊

輔料:鹽少許黑胡椒粉適量,蝦油(做法見最后)適量 面粉&水拌成面糊適量

步驟:

1、胡蘿卜切成碎,雞蛋打入碗中,蝦去蝦殼(留待最后炸蝦油),去掉蝦線,取蝦仁剁成泥,加入胡蘿卜碎。

2、加入鹽,黑胡椒粉,蝦油拌勻。蛋液打散,加少許鹽。鍋里加少許油,倒入一半蛋液。

3、稍微凝固后翻面,兩面都凝固出鍋。同樣把剩余的蛋液攤好另一張蛋皮。蛋皮切成四方形,把切掉的邊角剁碎,加入到2中的餡里拌勻。先在蛋皮上刷一層面糊,如圖然后攤上餡,壓平,卷起。上鍋蒸十分鐘即可。趁熱食用更佳。

蔥油餅

做起蔥油餅,一個蔥油餅賣2.5,一個成本大概一塊,一天賣800個。那一月能賺兩萬六,一年就是五十萬。離高富帥就不遠(yuǎn)了!

主料:面粉200克

輔料:開水適量 五香粉1勺,鹽半勺 京蔥1根 色拉油15ML

步驟:

1、面粉加開水和面,一點一點加,開始用筷子攪,都攪成面疙瘩就可以上手了。開始手法要輕柔,然后一氣呵成,雙手齊用力翻轉(zhuǎn)面團,揉至光滑,就像剛剝了殼的雞蛋,零毛孔哦親!醒面20分鐘。

2、大蔥切沫,倒入五香粉和鹽。熱鍋倒入油,待油溫?zé)裏彡P(guān)火倒入裝蔥沫五香粉和鹽的小碗里制成蔥油。

3、揉好的面團分成幾份,搟成大長片,稍薄些。刷上蔥油。

4、兩邊向中間折起。

5、然后在中間來一刀,就能做成兩個餅了。

6、把餅一個一個卷起來,跟便便一樣。

7、再用搟面杖搟成大面片。

8、平底鍋少放幾滴油,放入大餅皮,烙至兩面金黃(注意用中小火慢慢烙,火大了容易糊,口感也比較硬)。

9、烙好的餅勁道彈牙,還有濃郁的蔥香,怎一個好吃了得。您要有工夫再煎個雞蛋,炒點土豆絲,做個里脊片什么的用大餅這么一包,哎呀,美死個人哪!

家常肉餅

不是什么千層肉餅,也沒有任何技術(shù)難度。家常做法,簡單美味,咬上一口,唇齒留香,再來一碗白粥最好不過了!

主料:面粉400克 肉餡300克

輔料:生抽2小匙 鹽1小匙,姜少許 雞蛋1個,大蔥一根 料酒1小匙,香油1小匙 溫水適量,花生油適量 十三香少許

步驟:

1、面粉加入適量溫水和成面團,肉餡加入大蔥適量、姜少許、鹽1小匙、生抽2小匙、香油1小匙、料酒1小匙、十三香少許攪拌均勻,然后再打入一個雞蛋繼續(xù)攪打至肉餡上勁。

2、切出兩個小團面,揉成圓面劑子。

3、用搟面杖把圓面劑子搟成比較薄圓片。

4、放上適量肉餡,用勺子均勻抹開。

5、覆蓋上另外一張搟好的圓片。

6、用手把邊兒按一下。

7、用搟面杖把邊角搟一下。

8、電餅鐺預(yù)熱后打上適量花生油。

9、油熱后放入搟好的餅。

10、蓋上電餅鐺開始烙餅。

11、指示燈停了以后打開用鏟子把肉餅翻面。

12、再稍微烙一下。

13、烙至兩面金黃色即可。

14、放到案板上用刀切開裝盤即可。

雞蛋餅先生

主料:雞蛋2個 面粉小半杯

輔料:鹽適量 胡椒粉適量,其他調(diào)味料看心情哈

步驟:

1、碗里放兩個雞蛋,打勻。不喜歡雞蛋腥味的加幾滴醋。

2、放入與雞蛋差不多等量的面粉,可以適當(dāng)加減。拌勻。這是全程最難的一步了,請慢慢來。面粉融入雞蛋需要一定時間。著急的話里面會有面疙瘩。

3、拌勻后加鹽和胡椒粉調(diào)味。準(zhǔn)備上鍋啦!

4、黃油抹勻鍋底,倒入蛋糊。成型后小火慢慢煎,這樣不容易卷邊,煎出來也好看。喜歡吃芝麻神馬的,這時可以撒一點。

5、翻面煎,雞蛋餅先生的臉出來啦,用喜歡的醬汁在上面作畫吧!

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