易效能-201期-I組-牛曉倩

【周檢視】2018.7.29 石家莊 在家里

沒有反思的人生不值得過-蘇格拉底

#周檢視#易效能90天之情感投入的一周。

本周的關(guān)鍵字是早起、運動、工作、學習

本周溫馨時刻及點滴成果

團隊周積分第一。小伙伴每天分享小確幸。幸福滿滿。

一、健康

身體健康！運動跑步+keep訓練

早起

二、家庭

加班到家晚。和孩子陪伴少。

三、效能

利用思維導圖，寫的商業(yè)計劃書。周五得到反饋，順利入圍。

四、財富

通往財富自由的路上，多關(guān)注進項……

五、休閑

這周日去學習形象密碼。知道自己適合穿淺色系的衣服。小組里的現(xiàn)場支持老師也是易效能的踐行者，瞬間親切了很多。本來周六晚上沒睡好，想著到了坐后邊還能瞇一會。結(jié)果一激動，做了個第一排的位置。

六、覺察

這周過得挺壓抑的。很多事情推著自己在往前走。有情緒沒有釋放出來，和同事，和客戶溝通又得壓抑著。修行修心，心如止水。善待自己，善待他人。

七、成長

任性追劇看《扶搖》，結(jié)果就是眼疲勞。電視劇還是少碰的好。

本周可提升的地方（或問題）

1.早睡。

2.一定要做的事情，就早點完成。

3.要平衡，每周留出陪孩子的時間。

下周三只大青蛙（目標）：

1、列清單

2、5人考試得分需90分以上

3、畢業(yè)典禮人數(shù)統(tǒng)計及其他事項