極致一連+李子

001有期待也有緊張

單位的領(lǐng)導(dǎo)是這里的學(xué)員，在她的鼓動之下，我和同事們一起報了名，對于“可以提升自己”這一點，我是很期待的，無論是心態(tài)還是實在的技能，人這輩子啊，是不能停下來的。但我聽說，每天都要打卡，一天要讀完一本書，還要寫讀后感，我就犯難，一本書讀完我最快的速度是曾經(jīng)用了一個下午，將近6個小時的時間，讀完已是眼睛泛花，腦子發(fā)懵了，每天一本，讓我懷疑這究竟是一個訓(xùn)練什么能力的訓(xùn)練營。

002原來是這樣

帶著多半的的恐懼和少半的期待，準(zhǔn)備開始進入打卡，預(yù)熱期剛好又和本職工作沖突，后來不易前輩和我微信溝通，再三詢問我，是否能做到要求，完成打卡，我還是決定繼續(xù)參加正式的打卡，真的進來了，發(fā)現(xiàn)里面有很多牛人啊，同時，對于讀書好像沒那么恐懼，因為是有方法的，雖然對這個方法還是有一些看法，但是提升效率確實是不錯的，重在技能，書中的道理，很多也是生活中經(jīng)常出現(xiàn)的。作者們用自己的角度再次驗證了，多維度觀看，也有不一樣的呈現(xiàn)。

003心理焦慮

剛開始的幾天，感覺狀態(tài)還是不錯的，有時候工作沒那么忙的時候，中午就可以做完，的確是一身輕松，但有時候忙起來，真的是一個頭兩個大，也是源于自己的一個習(xí)慣，做事有喜歡一次性做完，不喜歡一點一點反復(fù)去做。有幾天到傍晚老鐵們各種“問候”，真的讓我覺得壓力很大，一個打卡，有必要嗎？等自己冷靜下來后，又回想了一下，當(dāng)初參加進來，是自己愿意的，沒有人強迫，不要在意是否做得好，先完成，再完美。于是心平氣和的和老鐵們說明了自己當(dāng)下的情緒。深呼吸一個，再次拿起書本，完成課業(yè)。

004比起讀，更喜歡聽

比起讀書，我更喜歡聽別人說，所以導(dǎo)師分享這個部分我是比較喜歡的，可以放著語音去聽，有感悟的直接寫下來，印象里有一次聽到提升寫作的五個方法，收獲很大如何在快節(jié)奏生活中吸引他人的眼球，對于我擅長寫文章的我，還是有很多感觸的，雖然現(xiàn)在依然寫的不咋地，但是至少知道怎么去欣賞別人的文章了。

005有反饋，才有動力

很佩服行動營里面每天負(fù)責(zé)給大家數(shù)據(jù)反饋的幕后老鐵，這也讓我建立起一個思維回路，每個人都希望被看到，哪怕只是一個做完作業(yè)的反饋，也是一種心理暗示，回想自己以前在學(xué)校的時候，對于特別弱的學(xué)生，我都會很細致地去發(fā)現(xiàn)她身上的那一些優(yōu)秀和與眾不同，隨時想著可以用這些點來鼓勵她們?，F(xiàn)在在私企，也是做培訓(xùn)行業(yè)的，那么對于成年人，這個思路一樣適用，一個思路，不一樣的表現(xiàn)形式，背后要付出很多，但是結(jié)果是讓每個人都有一份感受“我被看到了”，即是一份感受，更是一份尊重。

006感悟和收獲

在這個過程中，我感受最深的是“先完成。后完美”，以前自己都有一個問題，就是喜歡她什么都準(zhǔn)備好了，然后在開始，但這樣往往會錯過時間點，導(dǎo)致成為“拖沓、墨跡”的代名詞，雖然現(xiàn)在依然會有這樣的情況，但是能看到這個狀況對我來說也是一個進步，后面多提醒自己，用行動營的這套方法規(guī)范自己，相信我會慢慢的提升，感謝行動營，感謝為我操心的各位“長官”，最后祝愿有更多的人加入行動營，一起行動起來。