中原焦點網(wǎng)初25王桃格第126 127場約練,堅持分享第112天,本周第3、4次約練分享。
? ? ? 今天因昨天晚上發(fā)生的一些事,自己有了預(yù)設(shè)和焦慮而約練。隨著咨詢師的水引子思路越來越清晰。
1.答應(yīng)孩子的零花錢要兌現(xiàn)。同時給孩子說,媽媽相信你會合理利用的。
2.發(fā)現(xiàn)孩子是一個天生的焦點,生活中孩子很多的難得。
3.多回憶大寶小時如何對待大寶的,刻意練習(xí)和二寶溝通,走進他的脈絡(luò),以問的方式讓他自己選擇。
4.用心陪伴孩子,就像孩子說的,你學(xué)習(xí)是為了啥呀?
5.規(guī)則上溫和而堅定,笑著說出自己的想法,真實的表達。
6.平平淡淡的生活挺好的,生活需要包容、理解,愛要表達出來。
7.改變自己沒錯的,此路不通換個方向。