十二月復(fù)盤|生命綻放 告別2019

文:泡沫

今天是2020年的第一天,此刻我坐在書桌前,記錄著2019年12月份的復(fù)盤。

回顧過去一個(gè)月,有收獲,有不足,對(duì)自己多了一份篤定,少了一份自我懷疑,有些事去做就好了。

經(jīng)歷才能讓自己成長(zhǎng),才們成為自己的財(cái)富,才能更有信心的向前沖。

01 關(guān)于學(xué)習(xí)

繼續(xù)泡在成長(zhǎng)教練社群學(xué)習(xí),雖然冒泡不多,但會(huì)爬樓,會(huì)去看一些信息,會(huì)去思考我要如何做。

上旬陪伴學(xué)習(xí)的時(shí)間比較多,而且收獲了很多,比如助教的反饋,比如在聆聽的時(shí)候可以聽到客戶的身份,比如自己教練的狀態(tài)更加的穩(wěn)定。

中旬的時(shí)候三期學(xué)員中期考核,因?yàn)楣ぷ髅β?,我沒有參與到其中,在心里默默地給予了小組伙伴支持。

一周時(shí)間的調(diào)整,我們組的練習(xí)變少,我開始有點(diǎn)焦慮,但內(nèi)心又帶一份信任,空余的時(shí)間正好自己學(xué)習(xí)學(xué)習(xí),完成了一些自定的目標(biāo),比如寫文章、閱讀書籍、做筆記、跨組督導(dǎo)、助教會(huì)議的分享。

其實(shí)很多事情還是去做就好了,這句話雖然說過很多遍,但是還是想再說一遍。

02 關(guān)于閱讀

本月閱讀了陳海賢《了不起的我》中關(guān)系那一章,很多時(shí)候我們總會(huì)覺得自己是對(duì)的,會(huì)去干預(yù)別人做事,其實(shí)不是這樣,每個(gè)人有每個(gè)人的課題,做好自己該做的事就好了。

利用了兩天時(shí)間看了松浦彌太郎的《給40歲的嶄新開始》,這本書對(duì)我觸動(dòng)很大,我的成長(zhǎng)也是從40歲開始,還順便寫了篇文章。

作者說:我把四十歲當(dāng)作新的起點(diǎn),目標(biāo)只是擁有耀眼的七十歲。而這個(gè)決心,讓我再次嘗到了”閃閃發(fā)亮的一年級(jí)新生”的雀躍心情。

瞬息萬變的時(shí)代,持續(xù)求知等于為開啟未知世界的大門做準(zhǔn)備,這道門并非自動(dòng)門,只能靠自己伸手打開,而且最不根本的關(guān)鍵是,這道門究竟在哪里,也只能親自找出來,不會(huì)有人帶領(lǐng)。

所以,假如想要探索未知世界的大門,想要親手打開它,那就去嘗試吧,讓自己保持初學(xué)者的狀態(tài),面對(duì)新世界時(shí)多保持一份好奇。

另外還聽了幾本書,比如《像我一樣輕松生活》、《失落的幸福經(jīng)典》、《富裕屬于口袋裝滿快樂的人》……

03 關(guān)于運(yùn)營(yíng)

12月受虛舟老師的邀請(qǐng),幫助他運(yùn)營(yíng)了【反思復(fù)盤訓(xùn)練營(yíng)】,還兼職了反饋官一職,受到了老師多次的提點(diǎn),感恩這份相遇。

在這次運(yùn)營(yíng)中心態(tài)上有了些轉(zhuǎn)變,不再?gòu)?qiáng)求做一些東西,不再給自己太多壓力,不再給自己很多期待,就是每天去做呀做呀,保持好自己的一個(gè)節(jié)奏,給到我能夠給到的支持。

在跨年的晚上,在反思營(yíng)做了個(gè)小小儀式,一起喊出了對(duì)于2020年的愿景,相信我們一定可以攜手完成。

關(guān)于運(yùn)營(yíng)的話,還有個(gè)計(jì)劃就是準(zhǔn)備寫一系列運(yùn)營(yíng)的文章,標(biāo)題是《泡沫淺說運(yùn)營(yíng)》,上周已經(jīng)完成一篇,準(zhǔn)備整理一下發(fā)公眾號(hào),這周準(zhǔn)備寫第二篇。

04 關(guān)于反思復(fù)盤

本月的反思是記錄最少,但是會(huì)進(jìn)行,時(shí)不時(shí)的也會(huì)在心里進(jìn)行一個(gè)反思,還是記錄下來比較好,沒有記錄就沒有發(fā)生,這里面還受時(shí)間的限制,因?yàn)樽罱ぷ鞫急容^忙,人也比較累,記錄這塊就這樣啦~

本月做了幾份咨詢案例,2020一年會(huì)繼續(xù)形成,這樣的話就可以形成自己的一個(gè)素材庫(kù),寫文章時(shí)可以用起來,也是對(duì)自己今后想要做事的一個(gè)鋪墊。

05 關(guān)于家人、朋友

某小回來兩次,依然和以前一樣,對(duì)我叨叨叨說個(gè)沒完,說些學(xué)校發(fā)生的事,說些他自己的想法,我對(duì)他的態(tài)度是,鼓勵(lì)他多去嘗試、體驗(yàn),只有去做過才知道過程的感受,才知道自己要如何去做,

本月支持了五位朋友,能夠給到小伙伴支持是我最大的收獲,在這里要感謝小伙伴們對(duì)我的信任,遇到事情能夠想到我,和我一說,2020年會(huì)繼續(xù)學(xué)習(xí)做個(gè)更好的聆聽者。

跟小鴉互練了教練,在小鴉身上學(xué)習(xí)到了很多,她的堅(jiān)持,她做事的果斷,她的那份魄力,都是我未來需要的,當(dāng)然在被她一次教練中,我也認(rèn)識(shí)到自己有時(shí)對(duì)自己要求有點(diǎn)過高,放低一點(diǎn),完成中完美。

三天兩頭會(huì)跟袁老師溝通,也就是我認(rèn)的干兒子,每次在我不會(huì)不懂時(shí),他都會(huì)給到我支持,我能夠從他身上感受到青春的朝氣,我也相信他會(huì)成為自己想要的模樣。

在翻閱抖音的時(shí)候,發(fā)現(xiàn)盡然有一段母親的視頻,再次聽到了母親的聲音,讓我有了一份全新的力量和安全感。

06 關(guān)于未來

2020年會(huì)把所學(xué)的去落地,有機(jī)會(huì)多接觸線下活動(dòng),嘗試做一些可以做的事。

把工作做好,多投放一些時(shí)間,把所學(xué)的放到工作中去。

寫作,會(huì)持續(xù)寫作,復(fù)盤、讀書感悟、反思、案例……有時(shí)間都會(huì)記錄下來。

一月份會(huì)梳理自己的核心價(jià)值,會(huì)像松浦彌太郎一樣,把過去二十年和未來三十年做個(gè)時(shí)間線的規(guī)劃,圍繞核心價(jià)值去做事。

2020不會(huì)說的三句話:

我不做這種事。

抱歉,我不知道。

人生就是這么回事,我現(xiàn)在就很滿足了。

另外想對(duì)自己說:堅(jiān)持并不是壞事,重點(diǎn)在于拿捏,一路走過來的堅(jiān)持與開放的心態(tài)。能夠兼顧兩者才是你40歲之后人生發(fā)光發(fā)熱的秘訣。

不再執(zhí)著于累積至今的經(jīng)驗(yàn),隨時(shí)做好準(zhǔn)備,接受新事物,獲得更多的成長(zhǎng),讓自己更加耀眼。

07 結(jié)束語

2019年結(jié)束了,我對(duì)自己的2019很滿意,成長(zhǎng)到了新的臺(tái)階,可能速度上還是慢一點(diǎn),有何關(guān)系呢。

去松浦彌太郎說,我們把人生巔峰制定到70歲,未來還有25年呢,25年的時(shí)間里,可以做多少事,誰又能知道呢?

羅振宇在跨年演講上提到的一些成語,盤古開天、女媧補(bǔ)天、愚公移山、大禹治水……等等,這些經(jīng)典的故事,告訴了我們什么呢,我們又學(xué)到了什么呢?

時(shí)代在變化,以前什么都沒有可以做事,現(xiàn)在信息這么發(fā)達(dá),我們要做的是直面挑戰(zhàn),躬身入局。

做事的人,不是置身事外,指點(diǎn)江山。而是躬身入局,把自己放進(jìn)去,把自己變成解決問題的關(guān)鍵變量。


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