為什么別人的頭發(fā)柔順有光澤，你的卻像稻草一樣？看看是不是中了這幾招：

1. 洗頭太勤快

油性發(fā)質(zhì)的人總想天天洗頭，結(jié)果越洗越油。頭皮需要一定的油脂保護，過度清潔反而會刺激油脂分泌。

2. 梳頭太暴力

濕發(fā)時用細齒梳猛梳，干發(fā)時用力拉扯打結(jié)處，這些都會扯斷發(fā)絲。

3. 毛巾擦頭太用力

洗完頭用毛巾猛搓，毛鱗片全被搓得翹起來，頭發(fā)自然毛躁。

4. 不做防曬

夏天出門不給頭發(fā)防曬，紫外線會直接破壞頭發(fā)結(jié)構(gòu)。

5. 營養(yǎng)跟不上

節(jié)食減肥、挑食偏食，頭發(fā)得不到足夠的蛋白質(zhì)和維生素。

改掉這些壞習慣，你的頭發(fā)才能慢慢恢復健康。記住，護發(fā)是個慢過程，需要耐心和堅持。