近日放棄一些不必要的活動，包括手機(jī)都是一天看一次，不想和外界太多溝通和接觸，而是難得地與自我對話，體驗(yàn)沉浸和專注的快樂，2019打算逐一體驗(yàn)人生樂趣與愛好，找到適合自己人生系統(tǒng)的事，聚焦，這個過程中有伙伴邀約一起閱讀刻意練習(xí)，我想不管做什么，這個也是需要的，所以這個月做浸入式閱讀練習(xí)并給出自己的心流體驗(yàn)。

期待新的一個月的成長，不斷探索，不斷出發(fā)，遇到。