真正意義上的第一幅電子版思維導(dǎo)圖。

如何高效學(xué)習(xí)-最終.jpg

三個概念

學(xué)習(xí)就是用知識塑造大腦神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)，在大腦中建設(shè)知識世界的過程，而這個知識世界越接近真實世界的關(guān)聯(lián)，越能有效地指導(dǎo)生活。

結(jié)構(gòu)

城市

知識結(jié)構(gòu)可以比喻成一座由一個個建筑物（知識點）組成的城市，建筑物間通過市政公路相互連接。

模型

模型就是這座城市的地圖。抽取了結(jié)構(gòu)核心特征的簡化形式。

圖片發(fā)自簡書App

連接

圖片發(fā)自簡書App

連接就是這座城市與其他城市相連接的高速公路

五個階段

用吃飯比喻學(xué)習(xí)的過程最恰當(dāng)不過了。

人體消化系統(tǒng)

• 獲取階段

獲取知識，就像找到吃的

• 理解階段

理解作者的表達(dá)達(dá)到可以轉(zhuǎn)述的程度，就像放到嘴里用舌頭品嘗牙齒切割

• 拓展階段

把新的知識向自身已有的知識結(jié)構(gòu)進行深度拓展和關(guān)聯(lián)。就好比把食物消化分解成人體熟悉的營養(yǎng)物質(zhì)，如蛋白質(zhì)、淀粉、氨基酸等

• 糾錯階段

把拓展階段建立的錯誤關(guān)聯(lián)剔除。就像人體把不能分解的殘渣分離出來排入大腸最終排出肛門

• 應(yīng)用階段

把新知識應(yīng)用到生活中。就像把分解形成的營養(yǎng)物質(zhì)真正吸收到體內(nèi)

五種信息

信息就像是營養(yǎng)物質(zhì)一樣有分類，比如淀粉、蛋白質(zhì)、脂肪、水、維生素。

• 隨意信息

沒有直接內(nèi)在關(guān)聯(lián)的信息，比如”中國1949年建國“

• 觀點信息

某人發(fā)表的觀點，包含論點論據(jù)，比如“拉登應(yīng)該是阿拉伯世界的民族英雄”。

• 過程信息

一系列操作組成的知識，比如“開車如何起步停車、加減速”，都是有操作步驟的。

• 具體信息

由觸覺、視覺、聽覺等具體感覺組成的知識內(nèi)容，如生物學(xué)上的知識。

• 抽象信息

有抽象符號組成的規(guī)律，比如化學(xué)方程式、矩陣乘法公式。
就像生活中一樣食物通常并不是僅有一種營養(yǎng)物質(zhì)組成，你學(xué)到的信息通常也不僅僅是隨意信息或者觀點信息，往往是兼而有之的。

11種方法-好

學(xué)習(xí)方法就像是各種消化液。
唾液，淀粉-》麥芽糖-》葡萄糖
胃液，蛋白質(zhì)-》多肽-》氨基酸
膽汁，大分子脂肪-》小分子脂肪-》脂肪酸

• 獲取階段：快速閱讀、筆記流

• 理解拓展階段：比喻、內(nèi)在化、圖表法

• 隨意信息：鏈條法、掛鉤法、信息壓縮法

• 知識延伸：實際應(yīng)用、模型糾錯、項目驅(qū)動

5個高效原則

• 能量管理

• 不要學(xué)習(xí)

• 絕不拖延

• 批處理

• 有組織