好習(xí)慣養(yǎng)成時間周報7月19日-7月25日

一、目標(biāo)完成情況

1.好習(xí)慣養(yǎng)成踐行90天，目前已經(jīng)連續(xù)踐行84天，完成率93.33%。

1.早起,每天6:00之前起床,100%完成

2.早睡,每天23:00之前睡覺,其中一天晚睡，完成85.71%

3.每天閱讀25分鐘(7.19-7.25)《豐田生產(chǎn)方式》,累計閱讀完成160分鐘，完成

4.每天收聽《時間管理》,本周收聽79-85講,完成.

5.每天收聽家慧庫,《探索名門望族背后的秘密》84-90集，完成

6.運動,本周運動, 未完成

7.每日總結(jié),完成

8.周總結(jié),完成

《豐田高效工作法》本周分享：真正好的能切實可操作的標(biāo)準(zhǔn)作業(yè)表，其中的基礎(chǔ)數(shù)據(jù)一定是來自生產(chǎn)現(xiàn)場的，編制的人一定要非常熟悉標(biāo)準(zhǔn)作業(yè)表；提高效率要從減少成本的角度出發(fā)，從減少操作人員來生產(chǎn)滿足所需求的生產(chǎn)數(shù)量為目標(biāo)，提升效率要從操作人員出發(fā)，然后對整個流水線開始，再擴大到整個工廠，以生產(chǎn)線為中心，然后對每個環(huán)節(jié)的效率進行提升；出現(xiàn)問題時要多問幾個為什么，要尊重事實和數(shù)據(jù)，直到找到為什么的真因，才是最科學(xué)最有效的；現(xiàn)代工業(yè)社會的常識是按需進行生產(chǎn)，而不是過量生產(chǎn)，另外也要改變“月底突擊”的生產(chǎn)方式改為均衡、均勻的生產(chǎn)；要主動去尋找各個區(qū)域的需求，需求是等不來的，要對真正需求的地方進行改善，才能達到真正想要的目標(biāo)。

《時間管理》分享：做飛機可以使用航旅縱橫，可以讓你了解航班的具體信息及相關(guān)的注意事項。我們選用工具的遠(yuǎn)原則要遵守相應(yīng)的原則，不在于多，而在于精。使用手機或者電腦首先要能夠同步的系統(tǒng)，這樣就可以做到隨時隨地進行記錄，隨時隨地查詢；蘋果系統(tǒng)的一些功能比如和手表關(guān)聯(lián)，Airport、Apple TV、時間膠囊、軟件的商城都非常方便好用；手機或者電腦一定要設(shè)置密碼，4位數(shù)的密碼就可以，如果別人要用，可以設(shè)置指紋，蘋果系統(tǒng)的一定要設(shè)置好備份，防止密碼丟失。

《探索名門望族背后的秘密》分享：

家長要在意孩子的成長，孩子的內(nèi)心世界就會充滿孩子內(nèi)心成長點點滴滴的故事，一切都是由我們的心來掌控的；除了有家訓(xùn)家規(guī)，而且還要有嚴(yán)明的族規(guī)，簡單一個字就是“義”不能忽視孝友之道，教導(dǎo)孩子心中有別人對孩子來說是一道非常重要的人生功課，比如方法：先從家中開始，讓孩子照顧好自己的起居飲食，再幫忙做點家務(wù)，幫父母做事，有好東西分享給別人，到外面做點好事，比如慈善。境教是家庭教育中不可忽視的重要部分，想讓孩子成為什么，就多帶去看見什么?，F(xiàn)在孩子們的朋友圈是比較窄的，家長要重建孩子的朋友圈，讓孩子有一些朋友和玩伴，對孩子的社交和語言連接是很有好處的。更多的走訪親戚朋友和家庭聚會，培養(yǎng)孩子的家庭歸屬感和責(zé)任感。儀式對孩子有很好的教化意義，第一點，借助儀式感敬畏文化，對儀式更深層次的了解儀式對人的心理有很深的暗示作用，敬畏感。第二點，儀式感會幫助孩子建立責(zé)任意識。讓家長意識到孩子的責(zé)任感從小就要建立起來，要讓孩子多擔(dān)當(dāng)一些事情。