#宣言（國際幸福家庭踐行者：做好父母教練：陪伴者、支持者、反饋者）

【親子】

孩子第一個120/180天目標

一、加油寶貝（熙哲6+）踐行打卡

1、抓青蛙（已完成505/600只）

生活習慣、閱讀、口算、讀經(jīng)、英語

2、番茄鐘（已完成507/600個）

完成語文、數(shù)學、英語（各一個番茄鐘）

完成讀經(jīng)和閱讀（各一個番茄）

3、經(jīng)典學習：

【三字經(jīng)】累計2遍，季度目標20遍

【弟子規(guī)】累計20遍，季度目標20遍

【千字文】累計17遍，季度目標20遍

【座右銘】累計4遍，季度目標20遍

3、早睡：9:40，早起：7:05

今日閃光點：

今天兒子有點感冒了，鼻涕直流的，但還是堅持都各科作業(yè)認真完成了，棒棒噠！

二、加油寶貝（茜雅4+）踐行打卡

1、抓青蛙（已完成244/300只）

? ? 吃飯、刷牙、閱讀

【三字經(jīng)】累計7遍，月度目標10遍

2、番茄鐘（已完成220/200個）

? ? 完成刷牙、自己吃飯、閱讀（各一個番茄鐘）

3、早睡：9:50，早起：7:10

今日閃光點：

妹妹能把我講過的故事自己復(fù)述出來，不錯哦！

#【修身】#

一、每日抓3只：

學習：? 30分鐘（翟洪燊講座）

習慣：? 孩子良好習慣（學習+作息+飲食+生活）

習慣：? 早睡10：00 早起：6：40

#齊家#

晚上睡前給女兒講故事，女兒聽得很認真，雖然老公出差去了，孩子們還是會打電話問候爸爸，囑咐他要照顧好自己，早點回家！