對(duì)心理咨詢的幾種誤解

項(xiàng)城市正泰博文學(xué)校國(guó)家二級(jí)心理咨詢師? ? ? 王濱

1、 心理問(wèn)題=精神病

? ? 心理咨詢?cè)谖覈?guó)起步比較晚,很多國(guó)人對(duì)心理咨詢了解甚少,在他們眼里來(lái)咨詢的人很可能有什么不正?;蛴芯癫?,要不就是道德品質(zhì)方面有問(wèn)題。因此,很很多人寧愿飽受精神上的痛苦折磨,也不愿或者不敢到咨詢中心進(jìn)行咨詢。

? ? 實(shí)際上,心理問(wèn)題與精神病是兩個(gè)完全不同的概念,每個(gè)人在自己學(xué)習(xí)、工作、生活過(guò)程中,都會(huì)遇到各種各樣的問(wèn)題,導(dǎo)致消極情緒的產(chǎn)生,有些問(wèn)題經(jīng)過(guò)自己努力可以“消化”和“處理”這個(gè)自己就能順利健康的發(fā)展,但有很多問(wèn)題無(wú)論自己怎樣努力者無(wú)法解決,有些甚至自己越努力越嚴(yán)重,那么這個(gè)時(shí)候就應(yīng)該找心理咨詢師幫助你,心理有走不出來(lái)的困惑并不代表有精神病。

2、 心理學(xué)=窺視內(nèi)心

? ? 每次我談起我是心理學(xué)工作者的時(shí)候,幾乎所有人都會(huì)問(wèn)我“你是心理咨詢師那你是不是能知道我心理想的是什么?”雖然這句話帶有玩笑的意思,但也這折射出很多人錯(cuò)誤認(rèn)為心理學(xué)就是窺視別人內(nèi)心。實(shí)際上心理咨詢師只是應(yīng)用心理學(xué)的一些理論、方法和技術(shù),通過(guò)來(lái)訪者提供的一些信息進(jìn)行討論和分析,以幫助來(lái)訪者改善所面臨的心理問(wèn)題。

3、心理咨詢師=救世主

? ? 多年來(lái)傳統(tǒng)的生物醫(yī)學(xué)模式就是,病人看病,醫(yī)生診斷、開(kāi)藥、治療,一切由醫(yī)生說(shuō)了算,要求病人絕對(duì)服從、配合,因此來(lái)訪者自然而然地把這種舊的醫(yī)學(xué)模式帶進(jìn)心理咨詢。然而,心理咨詢與心理治療是新的生物—心理—社會(huì)醫(yī)學(xué)模式的產(chǎn)物,心理醫(yī)生只能起到分析、引導(dǎo)、啟發(fā)、支持、促進(jìn)來(lái)訪者改變和人格成長(zhǎng)的作用,他無(wú)權(quán)把自己的價(jià)值觀和愿望強(qiáng)加給來(lái)訪者,更不能替來(lái)訪者去改變或作決定。

4、心理咨詢=思想工作

  心理咨詢作為心理學(xué)的應(yīng)用學(xué)科,有著嚴(yán)謹(jǐn)?shù)睦碚摶A(chǔ)和診療程序,它與思想工作是有本質(zhì)區(qū)別的。思想工作的目的是說(shuō)服對(duì)方服從、遵循社會(huì)規(guī)范、道德標(biāo)準(zhǔn)及集體意志,而心理咨詢則是運(yùn)用專門(mén)的理論和技巧尋找心理障礙的癥結(jié),予以診斷治療,咨詢者持客觀、中立的態(tài)度,而不是對(duì)來(lái)訪者進(jìn)行批評(píng)教育。

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