? ? ? ? 或許是有十多天沒(méi)有跑步，又或許歸功內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力，早上鬧鐘一響就立刻起床，沒(méi)有賴床。深秋的凌晨五點(diǎn)鐘很安靜，天色還沒(méi)有亮，洗漱完，換完衣服跑鞋天色還是有點(diǎn)暗，就拿出手機(jī)刷了一下微信信息。時(shí)時(shí)看著時(shí)間和外面的天空，終于出現(xiàn)了亮光，開(kāi)門(mén)下樓，在小區(qū)里繞跑了三公里后出去跑，繞小區(qū)跑配速跟不上，今天的目標(biāo)是十公里。

? ? ? ? ? 周六的清晨沒(méi)有過(guò)多的人來(lái)車(chē)往，且今天的空氣也不怎么好。一路邊聽(tīng)著報(bào)速，邊有節(jié)奏的奔跑，到五公里的時(shí)候大腦又是一片空白，汗水也開(kāi)始模糊雙眼。還在想著不應(yīng)該穿長(zhǎng)款的跑褲，咋這么熱呢……跑到以往熟悉的跑道，一路奔跑，一路報(bào)速，“你已跑完十公里，繼續(xù)加油”，“十一公里……”，完成了今日目標(biāo)，發(fā)現(xiàn)體力并未消耗多少，而且還有想跑的動(dòng)力，跑到“十三公里……”覺(jué)得還可以跑，又繼續(xù)，配速還不錯(cuò)，“十五公里”……聽(tīng)到這個(gè)報(bào)速時(shí)覺(jué)得可以拿下半程馬拉松距離了，鼓勵(lì)自己不設(shè)防，跑多少算多少，不勉強(qiáng)。“你已跑完十八公里……”左邊肋骨里突然有的疼痛的感覺(jué)，沒(méi)有勉強(qiáng)自己去硬撐跑，走了2圈，恢復(fù)過(guò)來(lái)了，步幅減了點(diǎn)，也跑了一小時(shí)四十分鐘了，該回去了，今天還要去辦公室做點(diǎn)事情。到了十九公里的時(shí)候，感覺(jué)腿有點(diǎn)不聽(tīng)自己的控制指令了，不由自主的跑起來(lái)。一路慢跑回來(lái)，首次完成半程馬拉松距離。有點(diǎn)不敢相信，就這樣跑下來(lái)了……真是應(yīng)證了有多認(rèn)真的準(zhǔn)備，就有不可思議的奇跡發(fā)生。

? ? ? ? 今天的感悟是：認(rèn)定了的事情，去堅(jiān)持做，去認(rèn)真對(duì)待，結(jié)果可能不如期望的那樣，但絕對(duì)是有利自己的，現(xiàn)在多自律，將來(lái)就有多自由。不再糾結(jié)自己做不做得到，首先是自己去努力在每天都用行動(dòng)證明自己的時(shí)間很甘貴，不容浪費(fèi)。

? ? ? ? 用時(shí)間證明的汗水不會(huì)白流。用現(xiàn)在自律行動(dòng)來(lái)摒棄過(guò)去的幼稚行為，每一天都會(huì)收獲奇跡，相信自己，接納自己，修正自己！