2018年的下半年在低迷狀態(tài)持續(xù)加劇，在自行調(diào)整無法緩解甚至出現(xiàn)自殺傾向時(shí)下，決定求助專業(yè)醫(yī)生，在一系列測(cè)量后被醫(yī)生確診為中度抑郁。

? ? 因?yàn)闆]有找到靠譜的咨詢師，就只是按照醫(yī)囑吃藥復(fù)診，看診的前半年并沒有太大起色，偶然的機(jī)會(huì)換了醫(yī)生，被新醫(yī)生確診雙向障礙，然后調(diào)藥調(diào)劑量，一年后癥狀緩解了很多剛好工作又有新變動(dòng)就停止了治療。

? ? 停止治療后的一年多都沒有復(fù)發(fā)，暗自慶幸自己痊愈了。但是從去年的下半年開始，自己的狀態(tài)又出現(xiàn)了問題，起初一直不愿相信自己是復(fù)發(fā)了，直到今年情緒的波動(dòng)越來越明顯，低潮期越來越長，整體的狀態(tài)讓我無法再騙自己，等自己終于鼓起勇氣準(zhǔn)備再次就醫(yī)時(shí)新疆疫情了，什么也干不了了。

? ? ? 在無盡的等待中，家中的小朋友開始上學(xué)了。自己的狀態(tài)對(duì)孩子來說是非常糟糕的。經(jīng)過考慮，為小盆友也為了自己，決定把小朋友的新開始也作為自己的新開始。