平高球，是羽毛球項(xiàng)目一項(xiàng)基礎(chǔ)技術(shù) ， 也是一種進(jìn)攻技術(shù) ，更是后場(chǎng)進(jìn)攻的尖銳武器，它在比賽中的運(yùn)用是非常廣泛的。
初學(xué)者，從高遠(yuǎn)球起步，更要盡快學(xué)用平高球，或者說(shuō)會(huì)用平高球是漲球的重要標(biāo)志。
平高球和吊球，是不可或缺的兩個(gè)制勝法寶。
我國(guó)老一代的前輩們，他們就是依靠吊球和平高球，在臨場(chǎng)上創(chuàng)造出許多令人感嘆的進(jìn)攻機(jī)會(huì)。他們就是在那許許多多的一拍又一拍的制約當(dāng)中，找到自己的風(fēng)格和打法。想當(dāng)年，就是憑借著這兩大法寶，屢屢打敗歐州諸強(qiáng)。
教練員，在日常的訓(xùn)練中，是否應(yīng)宣貫這樣的技術(shù)？
初學(xué)者，在臨場(chǎng)對(duì)決中，在對(duì)拉高遠(yuǎn)球的同時(shí)，有無(wú)想到運(yùn)用這種技術(shù)來(lái)制約和控制對(duì)方？
自認(rèn)為已邁入中級(jí)的羽者，是否會(huì)嘗到過(guò)，運(yùn)用平高球快壓對(duì)方兩底角后，獲得機(jī)會(huì)去進(jìn)攻的甜頭？是否已將吊球和平高球有機(jī)結(jié)合，形成自己一種體系打法，有效調(diào)動(dòng)和拉開(kāi)，進(jìn)而攻擊對(duì)方四角？
如何提高平高球的質(zhì)量?
平高球，弧線(xiàn)較高遠(yuǎn)球低，速度較高遠(yuǎn)球快。這是一種在較主動(dòng)情況下運(yùn)用的擊球技術(shù)。
在實(shí)踐中，質(zhì)量較高的平高球，常可以調(diào)動(dòng)對(duì)方的站位，使其失去身體平衡 ，使其回球質(zhì)量差，從而為己方更有力的進(jìn)攻創(chuàng)造機(jī)會(huì)。在與基本技術(shù)較差、步法較慢的對(duì)手對(duì)陣時(shí)，一個(gè)突然的平高球往往會(huì)使對(duì)方后退不及而失分。
這要依靠運(yùn)動(dòng)員的手感、手法技巧，和手臂手腕的速度爆發(fā)力。
控制球飛行的高度、弧度和速度，是平高球擊球出手至關(guān)重要的意識(shí)。
也就是說(shuō)，臨場(chǎng)運(yùn)用平高球之時(shí)，要看對(duì)方的身高和所在位置，巧妙地運(yùn)用，才能達(dá)到效果。
平高球的動(dòng)作要領(lǐng)
同擊高遠(yuǎn)球一樣，平高球也可以用正手、反手或頭頂擊球技術(shù)來(lái)完成。比較而言，正手和頭頂更常用。
其動(dòng)作要領(lǐng)，與正手、反手或頭頂高遠(yuǎn)球一樣，所不同處是：最后用力，主要向前方，而不是向前上方。
由于平高球弧線(xiàn)不高，如果使用不當(dāng)，易被對(duì)方攔截。所以，在實(shí)戰(zhàn)中，不管用哪種方法擊平高球都應(yīng)注意：
如果是打直線(xiàn)平高球，則弧線(xiàn)可低些；若打斜線(xiàn)，則要高些。
當(dāng)對(duì)方在網(wǎng)前被動(dòng)挑高球后，由于回場(chǎng)步法調(diào)整一般較慢，這時(shí)，可用較低弧線(xiàn)的平高球去襲擊其后場(chǎng)，往往可以獲得很好的效果。
由于后場(chǎng)平高球的速度快、突擊性強(qiáng)，如能選擇適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)運(yùn)用高質(zhì)量的平高球攻擊對(duì)方后場(chǎng)底線(xiàn)兩角，配合前場(chǎng)小球調(diào)動(dòng)對(duì)方，效果極佳，?？蔀樽约簞?chuàng)造有利的進(jìn)攻條件，是后場(chǎng)主要的進(jìn)攻技術(shù)之一。
后場(chǎng)正手、頭頂和反手擊平高球技術(shù)的動(dòng)作要領(lǐng)，同后場(chǎng)正手、頭頂和反手擊高遠(yuǎn)球技術(shù)的動(dòng)作要領(lǐng)基本相同。不同之處，是要求發(fā)力擊球的時(shí)間更短、爆發(fā)力更強(qiáng)、突然性更大。另外，擊球的瞬間應(yīng)運(yùn)用前臂帶動(dòng)手腕的充分閃動(dòng)，然后屈指發(fā)力將球擊出。
小結(jié)：
高遠(yuǎn)球，越高越后越好。平高球，卻不能說(shuō)越平越好。也很難圖示說(shuō)，這是最好的平高球。因人而宜，因時(shí)而宜，因?qū)Ψ街鞅粍?dòng)狀態(tài)而宜，也給了初學(xué)者更大的發(fā)揮空間?；蛟S應(yīng)忘掉“高遠(yuǎn)”和“平高”，心中只有對(duì)面的人和空檔……
