也不知道為什么，這兩天心情就總是不太好。見人不想說話，不想打招呼，在人多的地方就不自在，迎面走來一群人就很緊張，眼睛不知看向哪里才好。于是尷尬的低下頭掩飾自己的不安。也不知道自己是怎么了，總覺得頭腦不清醒，但覺也沒少睡，也出門鍛煉了。情緒依然低落，本能很好的自處的我，現(xiàn)在也局促不安了。
記得輝姑娘在《這世界偷偷愛著你》里說，從來沒有什么高情商，只不過是強忍著。但我沒有想要強忍著啊，只是總覺得，沒有能舒服自然的做真實的自己。我總會不自覺的會在意周圍人的眼光，雖然心里告訴自己，管他人眼光干嘛，隨心而為就好。但想做到和能做到，又何曾那么容易同步呢？
我想，是不是我太在意自己是否是開心?在意自己是否是真實的自己，可以輕松自在的做自己。
海子說，從明天起，做一個幸福的人，喂馬劈柴，周游世界。給每一條河每一座山起一個溫暖的名字。我只愿面朝大海，春暖花開。
現(xiàn)在的我，也只想去想詩和遠方，而不愿面對眼前的茍且。這一周的我，仿佛那個消極避世頹廢的本質(zhì)又被喚醒了。
記得上一周的自己，還是很充實的，一周看了好幾本書，滿滿的收獲感。可是這周，迷糊著渾渾噩噩已將至周五。
許是因為，這周發(fā)現(xiàn)了新學期有很多事要做，英語四級，計算機二級，中國大學mooc，堅持寫作……四級的單詞很多待背，聽力就是渣渣，上學期勉強通過期末，這學期可就是真正的四級了。一周五天，四天半都是滿課。晚自習也靜不下心。
“每一個不滿意的現(xiàn)在，都有一個不努力的曾經(jīng)?！?/blockquote>可能這兩天的情緒低落，是對自己這周的無所事事不滿意吧。是不是就像星座里所言，雙魚座的人，多愁善感。
大多數(shù)時候覺得自己是個很理性的人，不會輕易肆意的表達情感，也是有點笑點偏高吧，反正公共場合，不茍言笑，是常態(tài)。然而也不盡然，有時心情倍爽的那天，總是樂呵呵的，走路都不由自主的偷偷傻笑。
有時我問自己，人真是一種奇特的生物啊，為什么情緒變化那么大呢？明明上周還陽光燦爛的，這周怎么就秒變蔫茄子了呢。是不是我的內(nèi)心不夠強大，容易被外界事物影響，所以才這樣反復無常啊。
我一直認同一句話，最了解自己的終究還是自己。認識自己，有時覺得很容易，有時卻又有咫尺天涯之感。不然希臘德爾斐神廟門楣上也不會有“認識你自己”的銘言，先賢蘇格拉底也不會將其作為他哲學原則的宣言了。
偶爾在想，像我這樣情緒變化無常，自己都難以掌控的人，還是不要談戀愛的好，不然另一半該多委屈呀，莫名其妙的我就生氣了，也不知道該怎么安慰，因為連我自己都不知該如何平復自己的心情。還是自己一個人，且行且珍惜與自己獨處的日子吧，這樣也不會傷害到他人。在自己沒有成長好之前，還是不去打擾他人的世界。
“少年不識愁滋味，愛上層樓，愛上層樓為賦新詞強說愁。”其實少年又何嘗沒有憂愁呢，青春期的孩子，情緒最是不定，只不過他的愁，無關油鹽醬醋，無關生計，而是少年特有的煩惱罷了。
自上大一以來，不知為何，腦袋常常會想起或傷感，或憂愁的詩詞，早起霧蒙蒙，微弱的陽光，“晨起動征鐸，客行悲故鄉(xiāng)”脫口而出。一個人圍繞校園悠悠走著，便會有“小舟從此逝，江海寄余生”之感盈上心頭。我也不知道，為什么自己忽然間就如飽經(jīng)風霜的老人般的滄桑的心境。
心理課上老師說，抑郁癥的兩大天敵，是陽光和鍛煉。有時凝視著憂愁的自我，真擔心自己會不會是抑郁癥啊。所以，及時預防好了，多曬太陽多鍛煉，做個健康的快樂寶寶。
唉，有時覺得自己幼稚的像個孩子，看到寒冬滿綻的臘梅，和滿天繁星，會開心激動。有時又覺得自己凝重得像位老者，老來依然憂郁沒有看淡人生的老者。
其實我也不知有什么“靈丹妙藥”，可以迅速恢復心情，于我一般就是行走和讀書。有人說，行走的意義在于，翻過高山，正遇江海，行過雪原，恰逢花期。我想的行走，遇見不同的人和事；而讀書，腳步不能到達的地方，書里可以到達。當閱歷漸長，視野開闊，你會發(fā)現(xiàn)，曾經(jīng)所煩惱的，其實不值一提。
我相信，每一次的心情低落，都是成長的過程。每一次自我的心里調(diào)節(jié)，是成長必需練習的考題。
