發(fā)簡信
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如何提高做事動力？ 001小處著手，從自己能做到的小目標入手，慢慢加碼，前提是你的小目標是有結(jié)果的，是為你的大目標而服務的。 002不要一次性做...
如何精簡文檔？ 堆積如山的試卷文件材料讓我的辦公室異常煩心，怎么才能減少堆積呢？這里是10個小妙招。 001把成山的文件摞一堆，扔第一遍文檔，把...
如何制定落地的目標？ 001 目標的定義：你需要有一個系統(tǒng)的完整的全年目標，這個目標會給你帶來實際的結(jié)果，比如加薪，做成一件漂亮的事，或切入新的...
如何做到簡單高效（一） 001設限任務清單。 寫出一周的任務清單，梳理出你最重要的三件事。思考哪件事是對你的未來產(chǎn)生長遠影響并意義重大，此處標為...
001 問診大腦的想法 給自己兩分鐘，坐姿舒服，觀察大腦的思緒，記錄下兩分鐘的感受，觀察自己的想法。 002呼吸式思維覺察訓練 選擇舒服的姿勢，...
今天分享的書叫《小狗錢錢》，作者是有著歐洲首席金錢教練之稱的博多‘舍費爾。這本書是大人和小孩都能從中獲益的理財入門書籍，這本書幫助我糾正了理財認...
文/四季臨海 今天是我度過的最后一個單身的國慶節(jié)。過了這個國慶節(jié)，我的身份多了一重，這意味著我的責任多了一層。本以為自己會焦慮成長速度太慢，趕不...
今天是九月最后一片晨讀分享，也是國慶節(jié)。今天閱讀的感悟最深的就是不要隨意給別人貼標簽，而要給自己設立更好的標簽。 這兩種說法并不矛盾。 前者是不...
今天的晨讀收獲兩點。 第一：不要只看到朋友圈所綻放的光彩，每個光彩的背后都有著汗水、努力、掙扎。 這一點感悟頗深。我朋友圈有個姑娘，每天曬出的生...