2022-06-01

寫在六一兒童節(jié)

? ? ? 昨天夜里情緒不穩(wěn),臨睡覺前生了氣,在聽到兒子使勁關(guān)門的聲音后,我按捺不住想去打他的沖動,找老公要了車鑰匙,自己一個(gè)人出去冷靜了……

? ? ? 思緒很亂,打開微信,看看這個(gè)聯(lián)系人,想想那個(gè),又想想自己的事情,怎么說?說什么?跟誰說,又默默合上!來抖音消耗時(shí)間,看大碼女主播直播看了很久……

? ? ? 因?yàn)檐囅嘶?,打開車窗和天窗,夏日深夜的風(fēng)很大,我感覺很冷很孤單,調(diào)整了幾次,最后開著天窗一個(gè)人在時(shí)小莊旁邊的大路邊停了兩三個(gè)小時(shí),抖音陪了我兩三個(gè)小時(shí),我還是覺得很難受……原本想著用簡書做一下月度總結(jié),拖延著就沒打開……

? ? 直到睡意來臨,看一下時(shí)間已經(jīng)到了六一兒童節(jié)的凌晨十二點(diǎn)半,我不敢半夜在車?yán)锩媛愤呥^夜,呼呼過去的車,也不知道是風(fēng)太大,還是車速太快,感覺我坐的這臺車,也沒有那么穩(wěn)了,靈魂也要被不知帶到哪里的節(jié)奏……不想被這種恐懼裹挾,索性打火啟動車,又回到家樓下,鎖車上樓回家,他們都睡了,我還是不想睡。走之前跟老公說,我想出去外頭打工,不想在家里呆了,也許我想逃離這種莫名的不安全和壓抑的感覺吧,可是心若沒有修好,逃到哪里都是囚徒……

? ? ? 躺在沙發(fā)上,開了電視,也不想再看女心理師,也不想看電影,突然想到了之前一個(gè)女朋友推薦的天道,看了一集之后也睡意朦朧了,不知道電視怎么被關(guān)掉的,再睜眼已經(jīng)是早上五點(diǎn)鐘,畢竟沙發(fā)上睡得不舒服,就又躺倒了才換了床單的書房的床上,又昏睡了過去……

? ? ? 老公送閨女去學(xué)校,不讓她綁頭發(fā)的爭執(zhí)聲吵醒了我,拖著疲憊的身體把閨女喊到了衛(wèi)生間,他跟個(gè)死神一樣杵在衛(wèi)生間的門口,催促著,我很煩,說就梳兩個(gè)就行了,別催了,打發(fā)走了他倆,又看了會大碼女主播的直播,時(shí)間來到了八點(diǎn)鐘,兒子昨天晚上我挺對不起他的,本來他就受了傷,腿疼的想來我這里找點(diǎn)安慰撒撒嬌,結(jié)果臨睡前媽媽跟個(gè)神經(jīng)病一樣,哎我挺自責(zé)的……

? ? ? 來捋捋自己的情緒吧,不能再一直這樣沉悶下去了,挺難受的,不光自己越來越敏感,搞得身邊的人也心理壓力挺大……

? ? ? 昨天上了一天的繪畫心理學(xué)的課,盡管不是成長小組課,但是我還是想到了太多,所以那種紛亂復(fù)雜的情緒一擁而來,在課堂上我就淚奔了……老師給我的建議是多想想自己理想中的房子是什么樣的,可以嘗試多去畫畫。我愣神,這句話在我作為一個(gè)心理學(xué)的小白,第一次去鄭州觀摩米杉老師的心理課的時(shí)候也聽到過,不禁愣神,為什么2017年到2022年,我仍然在這里面打轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),細(xì)思極恐原來我好像一直就沒有正兒八經(jīng)的去做,雖然一直在上各種各樣的心理課程,可是并沒有突破自己的一些固執(zhí)的局限!今天是個(gè)契機(jī),也是一個(gè)新的征程!也許我該長大了,雖然外面我組建了自己的家庭,有了特別不容易得來的一雙兒女,可是內(nèi)心我好像并沒有長大,還用各種痛苦來折磨自己和身邊的人,拉著他們跟我一起痛苦,不會好好的去溝通!錯(cuò)了,這并不是我想要的……

? ? ? 我想要的是什么?內(nèi)在的父母和內(nèi)在的小孩這時(shí)候來一場對話吧?經(jīng)歷的傷痛身體從未忘記,那就和自己的身體多對話吧!

? ? ? 2017年的秋天,剛剛抑郁過一年多的我突然轉(zhuǎn)念,我要生老二,很幸運(yùn),試管很成功,這次沒有流血,兩個(gè)胚胎又成了一個(gè),應(yīng)該是感到幸運(yùn)的吧!因?yàn)獒t(yī)生說,單胎對媽媽和孩子來說,都是最安全的!可是不免又會想起頭胎在家保胎時(shí)候流血的驚慌和無知,也相信老天爺,這都是最好的安排吧!只是緣分淺,也許和那兩個(gè)只能走到這里吧!選你們早日投胎,找到好的歸宿!2017年的心情分外的狂躁,想學(xué)易經(jīng),基礎(chǔ)太差,進(jìn)不去主要也是害怕一些莫名的存在,也有自己對摳八字之類的確實(shí)不感興趣,但是也堅(jiān)持學(xué)完了,現(xiàn)在差不多也快忘完了。后去新鄉(xiāng)婦幼保健院建圍保,結(jié)識了學(xué)習(xí)心理學(xué)知識的圍保醫(yī)生,從此就踏上了學(xué)習(xí)心理學(xué)的道路……掰著手指頭算算大概小二十萬是有的,可是和收入對比起來并不對等,但是也值得了,之前的焦慮不安……至少有心理學(xué)陪我走過來了,中間也出過幾次大大小小的錯(cuò)誤,不過錯(cuò)不至死,好死不如賴活著的活到今天,大大小小接了四五十個(gè)個(gè)案,還要好好修煉自己!在中午出去買菜的時(shí)候突然想,也許生活就是平平淡淡的一屋兩人三餐四季,著急忙慌的干嘛?也許幸福就在當(dāng)下,好好修自己才是真正的開悟吧!

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