1.早上交完班，討論成組計劃匯報PPT，或者先睡覺。

2.下午3點起床練習操作。

3.5-6點把13日初試的物品準備好：忘記了聽診器，無菌托盤，圓碗，生理鹽水，手消毒液。

3.晚上在家看這段時間專科學習的書籍，仔細記憶書上做的筆記。尤其ARDS相關(guān)的看完就可以了。

4.睡覺前把操作流程看一遍，包括下午練習時容易漏掉的放按壓板，球囊通氣前檢查口腔有無異物，清理后再開放氣道，球囊通氣。完了關(guān)燈后腦袋里再過一遍就可以了。

注：做足準備后，成績就無關(guān)重要了，畢竟已經(jīng)努力過了，成與不成就看緣分。

放松心態(tài)，正常操作就行。