【個(gè)人周目標(biāo)】
1. 健康
·早睡早起 #7天早睡 ? ?對(duì)標(biāo):實(shí)現(xiàn)早睡目標(biāo)3次
·冥想#7次 ? ? ? ? 對(duì)標(biāo):7次
2.學(xué)習(xí)
· 理財(cái)課程完成7課 ? ? ? ?對(duì)標(biāo):完成4課學(xué)習(xí)
·大腦幸福課7課 ? ? ? ? ? ? ??
·道德經(jīng) 完成第3講 ? ? ? ??
3.家庭
·與家人視頻2次 ? ? ? ? ? ? ? ? ??
·問候小狗可可的情況 ? ? ? ???
4. 社交
·早睡團(tuán)教練群互動(dòng) ? ? ? ????
· 與早睡團(tuán)8組、5組組員互動(dòng) ? ??
· Q組組員互動(dòng),作業(yè)支持 ? ? ? ????
·佳佳姐社群輔助 ? ? ? ? ????
5. 休閑
· 電影《葉問3》 ?????
?6. 事業(yè)
·開學(xué)前預(yù)備周工作安排 ? ????
·小禾兒童之家文件備份 ? ???
·公眾號(hào)5篇 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ????
·繪本培訓(xùn)+Phonics培訓(xùn) ?????
7.效能
·微信整理 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ??還在完善中,已經(jīng)將微信占用內(nèi)存從19G降到4G
·257班學(xué)習(xí)部事務(wù) ? ? ??
8. 財(cái)富
·理財(cái)課程學(xué)習(xí)
·找機(jī)會(huì)賣出紅利
檢視:
一周下來(lái),自己的節(jié)奏還是挺快的,我也希望257的90天踐行能夠早點(diǎn)結(jié)束,我想把時(shí)間留在梳理自己上。90天收獲了很多,信息也很雜,讓我念念不忘的還是子靈教練的那次分享,也許是因?yàn)橛X得是大青蛙,一直沒有開始。目前在忙于細(xì)節(jié)上的,微信整理,家庭DKU,工作文件DKU,還有班級(jí)服務(wù)的一些事務(wù)上,先把雞毛掃干凈,然后再認(rèn)真打磨自己的系統(tǒng)。加油!也很期待!
【易效能90天踐行目標(biāo)】2019.12.9--2020.3.7
1. AMI書單閱讀并輸出12篇閱讀收獲。
2. 完成半馬。
3. 大腦課上3遍。