2024.11.13（星期三）晨間檢視

今天是什么日子：

農(nóng)歷：十月十三 地點:呂梁 天氣： 溫度：

日出： 日落： 起床： 就寢:

基礎(chǔ)清單：必做+選做

本周目標(biāo)：

必做 —凱格爾?＆靠墻站2-3個10min?＆蛙泳腿10min?

選做 — 游泳視頻1-2個15min?＆2次/周-晨跑?＆冥想?

今日三只

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昨日三只檢視

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小確幸（幸福小種子）

1.有姐姐媽媽弟弟的地方才是我的根，我會很安心，珍惜相互的陪伴。

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反思

1.祈求·懇求神神爺爺保佑庇護(hù)姐姐少受罪，越來越小，順利手術(shù)，成功渡劫，過好這個難關(guān)。

2.麗君比較多疑，會當(dāng)面質(zhì)疑你的工作，不相信你，認(rèn)為給她挖坑。不宜追太緊，她會反感，認(rèn)為你有所企圖。

學(xué)習(xí)

1辦公室陰招，女孩一定要學(xué)會扮豬吃老虎。Ⅰ不要一股腦熱對新同事知無不言，到最后才發(fā)現(xiàn)原來是個白眼狼Ⅱ保護(hù)好資源，不要向領(lǐng)導(dǎo)同事，透露自己的資源和人脈。Ⅲ想要翻身，一定要學(xué)會翻臉，當(dāng)老好人，只會被人拿捏。Ⅳ在同事面前寧可賣慘，也不要炫耀，以免招來嫉妒和麻煩。Ⅴ領(lǐng)導(dǎo)畫的餅，不當(dāng)真，也不戳穿，笑笑就好。Ⅵ你的能力越強(qiáng)，身邊的碎事就越多，該裝傻時就裝傻。Ⅶ不要總做聰明人，看破不說破，心中有數(shù)就行。Ⅷ務(wù)必要記住，富在術(shù)數(shù)，不在勞身。利在局勢，不在力耕。

2女生在單位上班一定要會裝。Ⅰ裝脾氣大，給自己立個不好惹的人設(shè)，做事在把本職工作做好的前提下，對人對事“斤斤計較”，有自己的脾氣和明確的邊界感。Ⅱ裝摳，在同事面前“摳”一點，該AA的AA，不是求幫忙就沒必要為了面子裝大款，拒絕被當(dāng)“冤大頭”。Ⅲ裝嘴乖，多去恭維、給領(lǐng)導(dǎo)拍馬屁，對同事多說好話，但要注意適度，不要太假，夸別人的優(yōu)點和長處，沒有人會拒絕嘴甜的人。為人處事最基本的要素就是會說話，嘴甜的人在哪都吃香。Ⅳ裝與世無爭，想要什么就自己默默爭取，不要跟同事去說，少去參與別人的紛爭。Ⅴ裝聾作啞，搞職場小團(tuán)體拉攏你的千萬別傻傻的站隊，不該聽的別聽，不該說的也別說，別去打聽別人的隱私，也別在背后議論領(lǐng)導(dǎo)。