今天,貓叔推薦了《TED演講:如何掌控你的自由時間》。據(jù)說,他看了3遍??磥?,這個視頻很重要,我要嚴肅對待。于是,我看了3遍以上。秉著收獲-運用的原則,我嘗試與大家分享演講內(nèi)容。
談到時間管理,人們常常會想當然地認為是守時或使用很多小竅門來節(jié)省零散時間。實際上,事情并不是這樣的。只要先創(chuàng)造想要的生活,時間就自動節(jié)省下來。
演講者通過時間日志的方法記錄成功人士的時間利用情況。
不得不處理壞掉的熱水器的繁忙女士,她擠出了7個小時的時間??梢?,時間彈性是很強的。我們無法創(chuàng)造時間,但我們可以充分利用時間。
時間管理的關鍵是,對待重要的事情要像對待壞掉的熱水器一樣。
沒有時間接受采訪的成功女士,她的每一分鐘、每一件事都是她選擇的。
沒時間,表明事情并不重要。
那什么是重要的事呢?通過明年年底績效評估或家庭假日賀卡等方法可以確定明年要努力的6-10個目標,再將目標分解成可行的步驟。
關鍵在于,對待重要的事要像對待壞掉的熱水器一樣,把它寫在日程表的第一欄。
周五下午,是提前做好一周計劃的“低機會成本”時間。制定工作、感情、個人三欄表,每一欄2-3項任務,再把事情安排在具體的時間。如何安排,卻取決于個人。
人們經(jīng)常抱怨沒有時間。一周有168個小時,時間是很多的。除去工作,可以找到時間做重要的事情。而當人們有一點時間時,經(jīng)常用來看電視、玩手機等事情。利用好乘車、等人等碎片時間,會創(chuàng)造小樂趣、小價值。而重點是用好一個人的整塊時間,用其安排重要的事情。
總之,時間總是有的。即使再忙,我們都有時間做重要的事情。當關注重要的事情時,我們就擁有了時間,就能創(chuàng)造屬于我們自己的生活。
看了演講,真正觸動到了我的痛點。
那些一拖再拖的事,其實是我們認為不重要的事。我們并沒有打算去做,卻給拖延找了很多“合理的理由”。所以,一直懸而未決。
我們積極主動、排除萬難去做的事情,一定是我們認為非常重要的事。因為重要,我們才贏得了充分的時間。
做與不做,都是我們的選擇,是帶著目的在選擇。這與個體心理學的目的論不謀而合。
時間管理,從來都不是管理時間,而是管理事件。我們想要什么樣的生活,就會有什么樣的時間管理。如果我們時常問自己:當下,什么是我最重要的事情?那么,我們的時間利用就會有效得多。