一、天道酬勤

01 計(jì)劃清單及OKR完成情況

上周對(duì)自己的要求：

①早上起來至少背書30分鐘（撲街）

②每晚9:30后隔離一切電子設(shè)備；每晚10:30必須睡覺（基本做到）

③每日練習(xí)冥想（基本做到）

④每天早晚設(shè)定洗漱時(shí)間，抓緊（撲街）

：本周早起狀況不錯(cuò)，因?yàn)楣ぷ骱蛣?dòng)作慢早起背書比例很低。

：電子設(shè)備隔離做得不夠好

：早晚設(shè)定洗漱時(shí)間只完成一天，但本周洗漱速度有所提升。

二、浮生碎語

01? 本周值得開心的事

1.會(huì)計(jì)和戰(zhàn)略19年的書和輔導(dǎo)資料都到啦！

2.給油爆小灰洗了個(gè)澡，小家伙很享受抹沐浴露，但是一開花灑就滿廁所竄，可愛。洗完澡終于脫掉了頭圈，小灰解放啦！

3.雖然連續(xù)上了N天班，加上校值班，整個(gè)人筋疲力盡，周天下午調(diào)休在家休息，總算是回血。

4.權(quán)力的游戲最終季出來之后，又接著之前的看了幾集。

5.禮拜三看完復(fù)聯(lián)4，感動(dòng)，難過。漫威的英雄系列始于鋼鐵俠，一份情懷點(diǎn)燃了心里的熱血 。

三、顏如玉

本周聽書：《世界觀》100%《湯姆叔叔的小屋》17/89

本周閱讀：《山雀》100%、《如何高效學(xué)習(xí)》30%、《洋蔥閱讀法》20%《國(guó)富論》54.70%

四、鏡花水月

本周觀影：復(fù)仇者聯(lián)盟4：終局之戰(zhàn)

五、下周計(jì)劃

對(duì)自己的要求：

①早上起來至少背書30分鐘

②每晚9:30后隔離一切電子設(shè)備；每晚10:30睡覺

③每日練習(xí)冥想

④利用好假期時(shí)間清理冬天的衣服，打掃衛(wèi)生