學習心得

1人最不愿意被別人救贖。我想在以后更多傾聽別人。之前會想著自己學了挺多，給別人建議。所幸，還有點覺知。

2.不需要向別人證明。沒人那么在乎你，人家自己的事都搞不定呢。

3.施與受要balance.我受不得別人給我的東西。比如姐弟，總覺得他們比自己辛苦，接受后會有意識地給他們更多。是不是玩的沒意思了，哈哈。想要愉快地"受"。

4.拒絕別人：當自己不舒適時，拒絕別人。愛自己才能愛別人。

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