讀書筆記--李筱秋

巴甫洛夫和桑代克是行為主義心理學(xué)的先驅(qū)人物。

不承認自己是心理學(xué)家的心理學(xué)家--巴甫洛夫

華生受巴甫洛夫經(jīng)典條件反射學(xué)說影響，繼承桑代克方法論，建立了刺激-反應(yīng)模式。行為可通過學(xué)習(xí)和訓(xùn)練加以控制。他曾經(jīng)說過：“給我一打健康的嬰兒......”華生創(chuàng)立的心理學(xué)派主要研究人的行為。

符合刺激一反應(yīng)模新行為主義者托爾曼關(guān)于行為主義的理論認為：①B＝f（S、P、H、T、A）；②刺激和反應(yīng)間存在中介變量。即行為(B)是環(huán)境刺激(S)、生物內(nèi)驅(qū)力(P)、遺傳(H)、過去訓(xùn)練的經(jīng)驗(T)、以及年齡(A)等試驗變量的函數(shù)。③行為不僅僅由環(huán)境刺激做決定。

斯金納行為主義理論（操作性條件反射）貢獻的是：①提出R＝f（S,A）的公式，其中R為反應(yīng)，S為中間變量；②提出操作性條件反射理論。

斯金納認為：人的行為大都決定于先前行為的后果，而先前行為的后果起到激勵作用，這就是強化的作用，后果不同，強化的性質(zhì)也不同。

新行為主義學(xué)派的杰出代表班杜拉的社會學(xué)習(xí)理論（模仿學(xué)習(xí)理論）強調(diào)的觀點是：①人與社會環(huán)境的相互作用；②人自身的能動作用；③人的行為不單純?nèi)Q于內(nèi)力驅(qū)動，也不單純被環(huán)境擺布。

社會學(xué)習(xí)論的重要概念：

第一、“替代學(xué)習(xí)”或“觀察學(xué)習(xí)”

第二、自我獎賞或批判

第三、人們可以調(diào)節(jié)、控制自己的行為，而不是被外界左右。

按這一理論，沃爾普將行為治療定義為：使用實驗確立的行為學(xué)習(xí)原則和方式，克服不良學(xué)習(xí)習(xí)慣的過程。

行為治療七步驟：

1、對靶行為進行功能性分析

2、對靶行為嚴重程度的標(biāo)定

3、靶行為矯正目標(biāo)的制定

4、編制并實施干預(yù)計劃，增加積極行為、減少消極行為

5、監(jiān)測干預(yù)計劃的實施并根據(jù)情況進行調(diào)整

6、結(jié)束階段

7、檢驗階段

行為治療的主要方法包括：

①系統(tǒng)脫敏法

②自我管理技術(shù)

③厭惡療法

④模仿學(xué)習(xí)

⑤角色扮演

⑥自信心訓(xùn)練

⑦強化法

⑧認知—行為療法

行為治療技術(shù)，包含如下六大特點：

1、注重現(xiàn)實原因，而非歷史原因

2、以可觀察的行為作為評價治療效果的標(biāo)準(zhǔn)

3、依據(jù)實驗研究，從中引申假設(shè)和治療技術(shù)

4、用客觀、操作術(shù)語描述治療程序

5、認真選擇測量行為改變的方法

6、根據(jù)問題和本人的情況采用不同行為治療技術(shù)。