導(dǎo)讀：一個非常偶然的機會，我報了彭小六的網(wǎng)絡(luò)課程，就此我就打開了一扇新的大門。我這才知道，原來學(xué)到的知識還可以賣錢的呀?。?！原來時間是可以通過這么多具體的方法有效利用的！驚訝之余，我也開始學(xué)習(xí)時間管理，大量囤書、閱讀、寫作，雖然我不指望能像小六老師那樣僅用半年就黃袍加身金光閃閃并且快速變現(xiàn)，但我可以通過這樣的方式來更好的了解自己和觀察世界。于我而言，這是目前最好的方法，沒有之一。尤其在時間管理方面給了拖延癥晚期的我最大的驚喜！
下面就和大家簡單講講本書《讓未來現(xiàn)在就來》，作者彭小六，原是一位上市公司經(jīng)理，業(yè)余通過在拆書幫、十點讀書會、行動派等社群中的學(xué)習(xí)快速成長，僅用近半年的時間，現(xiàn)在已身兼多個身份：IT經(jīng)理、斜杠青年、作家、手繪達人、知識管理達人。仔細研讀他的新書，集中給大家介紹最最精華的部分，時間管理和知識管理。
一、時間管理
時間組成了我們的生命，我們做任何事都離不開時間，要做成一件事離不開時間的積累。那么如何管理時間，就是高效辦事的前提。
彭小六說，他看了很多時間管理的書籍，發(fā)現(xiàn)時間高效利用的方式都一樣，核心就是，利用整塊不受干擾的時間來完成每天最重要的任務(wù)。那么，按照這個核心理論，那如何才能找到一個這樣的時段，就是我們有效利用時間的關(guān)鍵！有達人就發(fā)現(xiàn)，早起的這段時間，不但養(yǎng)生，而且思維清晰，最重要的是干擾少！如何利用好早起的這段時間，對于一個時間管理者來說不失為一個非常好的機會。
那么如何做到早起呢？
1、慢慢來
假如你平時并不是一個早起型的人，現(xiàn)在意識到早起對你來說是個新的機遇，但是一下子要你早上5點鐘起床，起不來怎么辦呢？那就不要著急，慢慢來，比如6點鐘起床一周后，再往前面推半個小時，再堅持一周，再往前面推辦個小時。并且還可以根據(jù)春夏秋冬進行調(diào)整，以你能接受的度為準。
2、鬧鐘
多設(shè)幾個鬧鐘，這樣一個鬧不醒你，還有好幾個鬧鐘呢。
3、培養(yǎng)慣性動作
也就是說要有儀式感，就像端午節(jié)要包粽子吃會有節(jié)日氛圍，過年貼春聯(lián)有春節(jié)氣息，七夕送花有愛情甜蜜感一樣，是在制造一種儀式感，通過行動來制造氛圍。所以，我們可以設(shè)置一系列的動作來幫助我們快速進入狀態(tài)，比如刷牙洗臉、梳洗穿戴好就是準備一天良好的開端，比如工作累了就泡杯茶休息一會準備接下來更好的工作等等。
4、午休保障
午休一定要保障好，因為，畢竟早起的嘛，中午不睡，下午崩潰??！
5、早睡
寧愿晚上早點睡，第二天早點起，也不要晚上熬到半夜，越是到半夜的時候，越發(fā)覺得事情多到做不完了，然后懷著滿肚子的自責(zé)和焦慮還有疲憊半夜入睡，想想多么揪心啊，多么熟悉的狀態(tài)??！哈哈，說的就是以前的我?。∥以?jīng)也是一個夜貓子，又是拖延癥晚期，這種熬夜后的愧疚感足以秒殺一切斗志，我是萬萬不想再嘗試這種滋味了的。所以，早睡就是終止這些負能量的開關(guān)。
從今天起，晚上10點開始就要為睡覺做準備了，洗完澡，就什么都不要去想了，一切讓你大腦興奮的東西都不要想了。10：30的時候就可以躺在床上，熄燈放松情緒，讓心跳慢慢平穩(wěn)，呼吸放慢，慢慢就睡著啦！
早起后，該具體做些什么來高效利用時間呢？
1、第一個番茄鐘：晨間筆記
這里首先要介紹一下，番茄鐘，就是一種計時工具，每一個番茄任務(wù)的時間是30分鐘，25分鐘的工作和5分鐘的休息組成。一個番茄任務(wù)完成以后，就算是吃了一個番茄。手機APP應(yīng)用里可以下載到各種版本的番茄鐘。
晨間筆記有人推薦用印象筆記，可以多端登錄，操作也很方便，我也用過，但是沒有堅持下來，我覺得以我的學(xué)習(xí)段位，還沒達到用這樣復(fù)雜的工具的階段。我現(xiàn)在用的是五項管理的筆記本，里面可以寫年計劃、月計劃、周計劃、每日計劃，每周總結(jié)等等，我覺得也蠻夠用的，因為是紙質(zhì)的，不單延續(xù)了兒時筆記的復(fù)古感、儀式感，我還可以偶爾手繪小動物挺好玩，感興趣的小伙伴歡迎交流。
2、第二個番茄鐘：鍛煉
身體是革命的本錢??！起來鍛煉一下身體，血液循環(huán)得好，思路清晰、記憶力良好。
3、第三個番茄鐘：閱讀
閱讀對于你來說最難、最需要讀的書籍，誰叫早晨精神狀態(tài)最好呢！
4、第四個番茄鐘：工作
處理今天你工作中最難的部分，還是那句話，誰叫早晨精神狀態(tài)最好呢！
道理都懂！就是不行動？拖延癥晚期該如何治療？
如果上面這句話，你深有同感的話，那你很有必要看看我接下來要說的了，也許對你有啟發(fā)呢！我們大部分人處理問題的方法有誤區(qū)，就是對待所有事情都一碗水端平，一視同仁，這樣的做法不但讓你心力交瘁，而且不高效。有一個方法也許你也聽說過，但卻沒有學(xué)以致用，這個方法叫20/80原則。就是指花80%的時間和精力，解決事情中20%最關(guān)鍵的問題。
一件事情可以將它拆分，按照難度分為三級，最難的一級就決定了這件事情能否辦好，其他的事情都是細枝末節(jié)雖然重要但不是關(guān)鍵，所以我們只要集中精力處理好這個最難的部分，就大局已定，其他也就迎刃而解了。
那我們具體該如何拯救拖延癥呢？答案是：20/80法吞青蛙。
吞青蛙，聽著就覺得惡心吧，那你在處理讓你感覺艱難的任務(wù)的時候，是不是也有一種類似于惡心的感覺啊？至少反正不是愉快的感覺吧！我們管這種感覺叫做：吞青蛙，完成一件艱巨任務(wù)，叫做：吞了一只青蛙。步驟如下：
1、明確“三只青蛙”，找到自己要完成的任務(wù)。
2、先吃最大、最丑的青蛙，先完成最艱巨的任務(wù)。
3、保護自己的吞青蛙時間，保障自己在重要時間不受干擾。
4、把這個吞青蛙的方法用到生活中去，要事第一的處事原則能簡化我們的生活又能爭取主動。
5、列“待辦事項清單”，吃完青蛙，吃別的。
拖延誠難治，療程長，療效好！關(guān)鍵是心態(tài)好，有勇氣！
1、拖拉一點也無妨，毅力是個神話，你也是人，精力是有限的，使用了一些，就需要補充能量才能繼續(xù)，不要太苛責(zé)自己，一個事情，能完成60%就算成功，能完成80%就算是超出預(yù)期了！
2、結(jié)構(gòu)性拖延，你是不是也感覺，有時候計劃好的事情，卻又不想去做了，于是拖延癥又犯了，這個時候你要有意識的去待辦事項清單里面去找別的事情，先做著，等到時間到了，總比什么都沒干的要強吧！說不定，其他事情都辦得差不多了，你信心一來，就把原計劃的事情也完成了呢！
3、小習(xí)慣，大力量！一個小小的改變，只要是好的習(xí)慣，都有可能得到正面反饋，就會給你帶來信心，信心增強了，做好的事情越多，你就越能從中得到樂趣，良性循序，恭喜你，離拖延癥又遠了一步！
4、和朋友一起對付拖延癥
可以找一堆難兄難弟、坑哥坑姐，但同時又是都想治好拖延癥追求上進的青年，一起對付拖延癥這個大BOSS，組隊打怪獸，比單打獨斗強??！
5、增加拖延成本
你可以和你的拖延小分隊玩游戲，為自己設(shè)置任務(wù)，沒完成任務(wù)的，就要受懲罰，這個懲罰最好大一點，成本大了，你堅持下來的可能性也就越大！
好習(xí)慣的養(yǎng)成忠告：1、開始>方法，開始比什么都重要。2、不用每天都做到啦！3、給自己鼓勵，加強正向反饋。4、失敗了？重來?。?/p>
二、知識管理
知識只有有效管理才能成為體系，成為體系才能有效調(diào)用。那么，如何構(gòu)建我們的知識體系呢？關(guān)鍵就在于：學(xué)習(xí)讓自己更加專業(yè)的知識！
1、渠道
在如今的互聯(lián)網(wǎng)時代，我們獲取知識的渠道非常之多，書本、微博、公眾號、網(wǎng)絡(luò)課堂、搜索引擎等等。
2、整理和保存
獲取知識后，我們要對知識進行內(nèi)化和整理保存，以便于以后方便調(diào)取和使用。方法也有很多，例如電腦保存和電子筆記如印象筆記等。
3、分享
分享是你檢驗自己的知識是否有效的很好方式，如果你分享出來的東西對別人很有用，恭喜你，你成功了！
4、學(xué)以致用
對知識還要有自己的獨立思考，和進一步內(nèi)化，直到能運用自如解決你生活中的實際問題，否則你的知識就是無效的。
5、創(chuàng)新
在你分享給別人和自己獨立思考并運用之后，要將他們聯(lián)系起來，加以創(chuàng)新，變成一個新的東西。
如何學(xué)以致用呢？
快速閱讀，解答自己心中的疑惑，激活已有的知識和經(jīng)歷，活用解決問題，可以使用RIA法。
要有輸出，必須要有大量的輸入，要想對一件事情有獨到的見解，首先要大量的讀書，然后總結(jié)前人的經(jīng)驗，然后聯(lián)系自己的知識體系，創(chuàng)新出自己獨到的見解。所以大量的閱讀顯得尤為重要，快速閱讀就是讓你迅速起航的不二法門。
30min快速閱讀法
1、心態(tài)轉(zhuǎn)變。不要成為書本的奴隸，你要做書本的主人，帶著問題去看書，書是來解決你的問題的，解決不了你的問題，這本書對你就是不適合的，應(yīng)該舍棄。
2、番茄鐘。番茄鐘能夠保證你工作時的絕對專注。
3、書本自我介紹，瀏覽書本的見解和提綱，圖表，加粗子，全文、章節(jié)、段的首尾。
4、關(guān)鍵點掃讀，對重點部分重點標記，區(qū)分出這本書的精華所在。
5、精確打劫，對上一步中的重點進行消化。
6、輸出整理，加上自己的理解進行知識整理。
7、方法還要結(jié)合運用快速迭代閱讀法（多次閱讀書本反復(fù)記憶）和思維導(dǎo)圖（詳參為什么你學(xué)習(xí)越努力，進步越小？良心推薦一個大腦減負終極武器！）
主題閱讀
當你有了快速閱讀的基礎(chǔ)之后，如果對某個領(lǐng)域感興趣，可以通過主題閱讀的方法，讓自己迅速入門。方法就略過一下，下次再和大家詳細介紹。
1、確認主題，收集書單，通過百度啊豆瓣啊公眾號啊，都可以獲得你想要領(lǐng)域的書單。
2、把這些書弄到之后，就開始主題閱讀了。
首先要掃讀，確認哪本書是你的主菜，哪些書是你的配菜，主菜要好好研讀，配菜用來補充主菜的。
然后挨個看書，找重點章節(jié)，找不同書的共同主題和關(guān)鍵字。
接著是輸出，用思維導(dǎo)圖的方法畫出該主題的輪廓，并試圖尋找答案，解答你自己內(nèi)心的疑問。
最后就是分享，看完一個主題的書籍之后，你可以算是這方面的小磚家咯，多去和別人分享你的知識，能加深你自己的印象哦。
好啦，簡書一哥“彭小六”寫的這本書的精華部分就介紹到這里啦，還有很多細節(jié)的部分，干貨滿滿，感興趣的話，大家可以買書來好好看看，ps:真不是廣告啊，是我真心覺得，我因為這本書而受益了。這真是一本非常實用的工具類書，反正對于我而言，真的是對癥下藥了。所以，希望這篇文章也能讓大家有所啟發(fā)，歡迎交流，嘻嘻嘻。
