#僅此一生 必盡全力#熱情.積極.行動.利他#20180720
【踐行人員】陳錦莉 【踐行天數(shù)】42/90 【今日天氣】晴間陰 【昨日早睡】10:30 【今日早起】5:52
【三個標(biāo)簽】
1.有詩和遠(yuǎn)方的倆娃他媽
2.塑膠原料智造經(jīng)營者
3.身心靈踐行修行者
【90天三大目標(biāo)】
1.早睡早起(工作日早起5:30,早睡10:30)
2.晨間日記+周一三五6點夢想早讀會+周三早晨5:30小組會+周六6點班會+隔日晨讀一小時。90天達(dá)成無障礙上臺。
3.運動鍛煉(每周三次超過30分鐘的戶外運動+每日禪坐半小時) 【昨日感悟與青蛙檢視】 昨日4只青蛙,有只因個人原因沒完成。但是有盡全力。嘉許自己。
感悟:
今天早讀會時,自己的即時演講《容器》,試著從維度來解釋這個世界,這個宇宙。這是一個比較有挑戰(zhàn)性的命題,還是感覺這個嘗試也挺不錯的。
【今日三只青蛙】
工作 今天6只青蛙,用蕃茄鐘盡全力完成。都妥妥的。
生活 做小瀚哥喜歡的香菇肉丸和排骨海帶湯,被搶光啦
【感恩和小確幸三件事】 感恩 感恩爾東盡力而生
感恩 感恩強哥為公司為家為孩子,盡一萬分的努力
感恩 感恩小力豪過來陪小瀚哥玩耍,讓小家伙感受到自己的魅力
【有感語句】
拼盡全力的日子,心里非常舒坦。
快做一個美夢,明天再會福賢導(dǎo)師和心學(xué)同學(xué)們
我們心心念念地想改變,卻總邁不出行動的那步。便在努力地思考,然后看著曾經(jīng)的同行者遠(yuǎn)去而惆悵萬分。
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人生是一場盛宴,讓我們盛裝出行。 Molier

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