今天去逛早市,見到許多桑葚,黑紫色,顆粒肥碩,看著就好吃。價格也不貴,10元一份,15元兩斤。
我特別喜歡桑葚,每次見到都想買,它是季節(jié)性水果,因為新鮮的不易保存,一年也就四五月吃,過了就沒了。買一份吧,今年還沒吃過呢。
《本草綱目》中記載:“桑葚搗汁飲,解中酒毒、利水氣、消腫、滋陰補血,用于肝腎不足、精血虧虛、頭暈目暗、耳鳴失眠、須發(fā)早白等?!??桑葚也有生津潤燥、烏發(fā)明目、生津潤腸、養(yǎng)顏美容的功效,有一定的美容價值。?現(xiàn)代科學研究表明,桑椹能夠提高免疫力、改善睡眠、延緩衰老、降血糖、降血脂、預防動脈粥樣硬化,是一種理想的保健食品。
桑葚有黑桑,白桑和紅桑三種,黑桑的總酚、總黃酮、總花青素含量高于紅?;虬咨#寡趸衔锖恳哺哂诩t桑。(引自百度百科)
或許因其營養(yǎng)價值高,現(xiàn)在市場上賣的都是黑桑。
小時候,我老家有許多人家養(yǎng)蠶,所以,桑樹比較普遍。桑樹好養(yǎng)活,一片片土地種得密密集集,不需要長太高,兩米左右,伸手就能摘到桑葉。樹雖不高,但也會結果的,在大片的葉子根部,一顆顆桑樹果子從綠變紅,再變得發(fā)紫。
老家種的都是紅桑,主要是為了長葉子,桑樹果子并不大,口感也遠不及現(xiàn)在賣的黑桑。但在30多年前,食物還十分匱乏的年代,有酸酸甜甜的果子吃,已經(jīng)覺得十分美味了。而且那時桑葉是蠶寶寶的糧食,對于蠶農來說,這都是收成,為了以防桑葉被偷,一般是防著外人進入采摘桑果的,即便最終大多也是熟透落地,浪費掉。
有一次采桑葚的經(jīng)歷讓我印象特別深刻。那是五年級下學期的一個周末,當時快要小升初了,我媽把我送到數(shù)學老師家去補課,班里還有幾個同學一起,早晨8點開始,11點半下課。老師家的鐘放在客廳的貢桌上,不知道哪位同學無意中發(fā)現(xiàn)那個鐘表面的鏡面碎了,直接可以觸碰到里面的時針。
然后,那一天,有同學在課間休息的時候,偷偷把時針往前撥了一格。10點45的時候,老師一轉身,發(fā)現(xiàn)竟然快12點了,趕緊叫我們放學回家,一邊還叨叨,“今天怎么過得這么快,這都12點了,還沒做飯呢。”我們一邊偷笑一邊收拾書本,沒有人說破。
提前放學,我們也不愿回家,便決定一起去老師家后面的桑樹地里采果子去。那時很多果子剛紅,摘到一顆紅得發(fā)紫的,都無比歡喜。
這種樹上的果子,顆粒都比較小,綠色的是剛長大,又硬又脆,不酸也不甜,沒啥味道,紅的那是開始慢慢成熟的,也還是硬的,但很酸,只有又紫又軟的,才是真正熟透,放進嘴里甜咪咪的。
偷來的一個小時,并不長,我們摘了一會兒,便各自回家去,但那時與同學一起干了壞事,又一起去別人地里偷摘桑樹果子的情景,銘記至今。
后來,離開了家,便很少有這樣的機會了,在桑果成熟的季節(jié),我不一定剛好在老家。
前兩年,偶然發(fā)現(xiàn)老爸家的屋后,竟然也有一棵桑樹,是自己野生的,等我發(fā)現(xiàn)時,它已長得兩層樓那般高。有一回我在二樓晾衣服,看到樹葉后面影影綽綽地有一些黑色的小果子,我才發(fā)現(xiàn),這么高大的一棵樹,竟是桑樹。沒人養(yǎng)蠶,也沒人去關注它長了多少葉子,沒有孩子饞嘴,也沒人發(fā)現(xiàn)它竟結出甜甜的果子。
我下樓,帶著干女兒,一起想辦法摘桑葚,那又是一個歡樂的午后。
或許與桑葚有關的記憶都是有趣的,所以,我對這種食物也特別有好感。每每見到,都十分喜愛。
第一次見到市場上賣的黑桑,十分驚喜,桑果竟可以長這么大,這么肥美。毫不猶豫買了一份,那會兒估計是剛剛上市,價格還比較高,但買回去吃個過癮。
今天飛哥想起泡酒一事,逛了一圈,找到質量更好的一家,買了一整件。可能因它不壓稱,50塊錢就買了很多。
泡酒用不完,我們又一次桑葚自由,從中午吃到晚上。吃得多了,我也吃出了經(jīng)驗,越軟的越甜,越胖的越甜,那種不規(guī)則形狀,大概率都是很甜的,可能是胖得都擠出原本體態(tài)的框架了。但也有個別例外,又大又軟卻沒有什么味道,不酸也不甜,它確實已經(jīng)熟了,我估計那是個別樹上,要么是基因不好,要么是受光照之類的影響導致的。
桑葚好吃又有營養(yǎng),唯一不好的是,染色!多吃幾顆,舌頭,牙齒,嘴唇都是黑紫色,看上去像白血公主里面的巫婆。一家人一起吃,看上去像是中毒一樣。就連手指,指甲縫都是黑的。下午要出門逛街,涂了口紅都蓋不住,只能拿出口罩戴上。
逛了早市,逛了街,還吃了美味的桑葚,都是生活中平淡的美好!